Question

长期坐在电脑前导致的发胖

Answer 1

娿,简单..手打开,像拥抱一样的动作,身体贴在墙上,踮起脚尖,会减腿肚子赘肉,我试过,成功了,
肚子,经常用手掌搓肚脐两边的赘肉,会有很大帮助,
屁股,不清楚你明不明白,站立用劲提起自己的自身的,不是去靠什么东西提起,是腿部绷紧,这样会见的速度比较快,最好也是吃饭的时候少吃,我都试过了,很成功,给不给分你随便,能够帮助你就行了

Answer 2

如果你是台式电脑，建议每天上网时间一小时！原地踏步十五钟！
如果你是用手提电脑，建议把电脑放在高处，你站着上网！
建议上网之余喝金莲花茶！柠檬茶！～可以提神，可以减脂，不会因疲劳而导致肥胖！