Question

多囊备孕吃什么比较好？

Answer 1

多囊卵巢备孕，可适当食用豆制品，如豆浆等食物，可补充机体内的雌激素，促进怀孕，也可在医生的指导下使用枸橼酸氯米芬片等药物也可促进排卵，从而起到容易怀孕的作用。具体内容如下：

多囊卵巢患者备孕，日常生活中，可适当食用豆制品，如豆浆、豆腐等食物。豆制品中含有丰富的植物雌激素等营养物质，可补充机体内的雌激素，对多囊卵巢症有一定的缓解作用，并且有助于内膜增长，可促进卵泡的生长发育，能够有效的促进排卵。也可适当食用含有高蛋白质的食物，如鸡蛋、鸭蛋、牛奶等，可补充机体所需的营养物质，提高患者的免疫力，对病情的恢复有一定的辅助作用。

多囊卵巢患者，可在医生的指导下使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片、绒促性素等药物来缓解症状，促进排卵。枸橼酸氯米芬片具有促进卵泡生长和发育等功效，可促进排卵，从而达到怀孕的作用，并且可用于治疗多囊性卵巢综合征等病症。来曲唑片能够促进女性的排卵，通过激素调节而来控制机体内分泌的不平衡，还可刺激卵巢，从而促进排卵，增加怀孕的几率。绒促性素通常是胚胎造成的一种糖蛋白生长激素，可促进卵子完善和促进排卵期，并且也可促进卵子的排出，进而达到怀孕的作用。

在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，适当运动，提高免疫力，保持轻松、愉快的心情。

Answer 2

多囊6年，备孕半年，顺利怀孕。
分享一些小经验，可以根据与自己的情况参考一下~

一定一定一定要控制好自己的体重和增加体育锻炼，有利于调整激素和促排的
调整饮食习惯，尽量的多吃蔬菜和水果，少吃高糖分的东西和高脂肪的食物
每日2粒益生谷辅酶Q10，可以改善卵巢功能，促进卵泡发育，提高卵子质量。

坚持下来基本就可以了，但是90%的人都坚持不了，所以才一直怀不上孩子~
所以，姐妹们加油吧~⌄.