吃什么菜比较开胃?
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秋葵炒虾仁
天气开始闷热了,每天都没有很大的食欲,也懒得下厨房,汗流浃背的做菜,所以最近都吃些简单易做的东西。
这个菜也很清淡,又很容易做,夏天吃开胃又有营养。
做法:
1.虾仁上浆,蘑菇切片,秋葵切碎后浸去多余的粘液。
2.起油锅,虾仁滑油后捞出。
3.另起油锅,下蒜片爆香,先下蘑菇片翻炒一会儿,然后加入秋葵,最后加入虾仁,烹料酒,加盐和胡椒粉调味,然后用水淀粉勾芡,滴上麻油增香即可。
http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/2007-07/27/content_2027079.htm
清补夏天
莲子薏米鸭汤
原材料:
焯好鸭块,陈皮,葱,姜片,泡洗中的莲子“薏米”百合
做法:
汤总是那么简单,在锅中依次放入葱段、姜片、莲子、百合、薏米、陈皮,再加入少许料酒、鸡精,倒入适量开水,差不多两个半小时的小火,汤就煲好,喝汤时加少量盐就可以享受了。汤味儿清香,营养丰富呢。
天气开始闷热了,每天都没有很大的食欲,也懒得下厨房,汗流浃背的做菜,所以最近都吃些简单易做的东西。
这个菜也很清淡,又很容易做,夏天吃开胃又有营养。
做法:
1.虾仁上浆,蘑菇切片,秋葵切碎后浸去多余的粘液。
2.起油锅,虾仁滑油后捞出。
3.另起油锅,下蒜片爆香,先下蘑菇片翻炒一会儿,然后加入秋葵,最后加入虾仁,烹料酒,加盐和胡椒粉调味,然后用水淀粉勾芡,滴上麻油增香即可。
http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/2007-07/27/content_2027079.htm
清补夏天
莲子薏米鸭汤
原材料:
焯好鸭块,陈皮,葱,姜片,泡洗中的莲子“薏米”百合
做法:
汤总是那么简单,在锅中依次放入葱段、姜片、莲子、百合、薏米、陈皮,再加入少许料酒、鸡精,倒入适量开水,差不多两个半小时的小火,汤就煲好,喝汤时加少量盐就可以享受了。汤味儿清香,营养丰富呢。
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真正开胃的还是酸辣菜如:酸辣土豆丝、酸辣肚片、鱼香肉丝、宫保鸡丁、水煮鱼、辣子鸡、尖椒牛柳等。
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吃点开胃的东西
胃口好了就会想吃这个想吃哪个
就不用发愁吃什么了
凉拌菜
酸酸甜甜辣辣的凉拌菜最开胃
比如炝瓜条
把黄瓜去皮
切成条
锅里少放点油
放一些盐
烧热后
撒一勺辣椒粉马上把黄瓜到进去
然后翻炒两下
倒醋
最好多一点
越酸越好吃
然后放一大勺糖
一点点鸡精
出锅
然后放凉后吃
很开胃的
还有芝麻酱蒜绒加醋汁拌任何时新蔬菜
生菜啊
豆芽啊豆皮啊
黄瓜啊
豌豆苗啊什么的
也很开胃
胃口好了就会想吃这个想吃哪个
就不用发愁吃什么了
凉拌菜
酸酸甜甜辣辣的凉拌菜最开胃
比如炝瓜条
把黄瓜去皮
切成条
锅里少放点油
放一些盐
烧热后
撒一勺辣椒粉马上把黄瓜到进去
然后翻炒两下
倒醋
最好多一点
越酸越好吃
然后放一大勺糖
一点点鸡精
出锅
然后放凉后吃
很开胃的
还有芝麻酱蒜绒加醋汁拌任何时新蔬菜
生菜啊
豆芽啊豆皮啊
黄瓜啊
豌豆苗啊什么的
也很开胃
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