Question

要睡多久才能把黑眼圈睡没？

Answer 1

黑眼圈的形成。如果你是晚上12:00以后睡，然后睡八个小时。觉得这样也算补足觉。可以消除黑眼圈。其实这样睡觉根本不会消除黑眼圈。而且会越来越严重。超过11点睡觉。就会开始对肝脏造成伤害。血液供应不到心脏会导致心悸，就会导致黑眼圈，皮肤粗糙暗黄。还会导致头晕，感觉脑袋缺氧。要彻底摆脱熬夜带来的问题。一定要早睡早起。

Answer 2

黑眼圈真的不是一天两天就得的，而是经常熬夜得到的黑眼圈，所以要补觉才能够把黑眼圈睡掉，那么通常情况下至少要睡十天以上才能把黑眼圈睡没有。

Answer 3

通常而言我们要睡觉的话，大概要睡七八个小时才可以把黑眼圈全睡掉，这一点是毋庸置疑的，黑眼圈这种东西说白了就是因为你睡眠没有休息好才导致的出现这样的问题，黑眼圈的话本身的话其实是没有什么的，但是它是身体的一种反应，是身体的一种写照。所以说睡觉的话睡到睡眠超过七八个小时的话就可以补觉，把之前的黑眼圈给睡掉。

Answer 4

不是睡觉的时间长才能把这个黑眼圈去除掉，而是每天晚上我们要按时入睡，有效的深度睡眠才能。使身体健康，也可以把这个黑眼圈给去掉，反正就是保证有足够的睡眠就好了。

Answer 5

我觉得每天只要睡够八小时就能把黑眼圈睡没，人只要每天睡够八小时，就能让大脑得到彻底的休息，也会让人的血液循环正常，黑眼圈主要是由于熬夜和血液循环不正常造成的，所以说要在平常早睡早起，这样才会力有利于身体的健康，