Question

美白方法有哪些？适合女生用的

Answer 1

一、必须做好防晒

防晒真的太太太太重要了！不仅是为了白，也是为了皮肤各方面都好！不仅是变黑！紫外线是导致皮肤长皱纹和衰老的元凶这个相信不用我科普了吧。

与其买贵的除皱抗衰抗氧化护肤品不如严格防晒啊，当然该保养还是要保养的。

首先，防晒方法我比较提倡硬防晒，就是打伞，穿防晒衣，戴帽子尽量减少日晒时间。夏天必须打伞就算涂了防晒霜也要打伞。每次出门都把自己打扮成像个中东蒙面女杀手的样子~

建议是一年四季都要防晒，秋冬可以涂一些倍数比较低比较水润的防晒。

二、多吃维生素C高的食品

看了好几个姐妹回答说要喝柠檬百香果水了，为什么？因为它真的可以让你变白。

我一到夏天就会囤很多柠檬和百香果，一层柠檬一层蜂蜜一层百香果，找密封的罐子装起来放冰箱2天就能喝啦，我每天好几杯好几杯地喝。因为柠檬和百香果的维C含量都很高，而且加了蜂蜜酸酸甜甜的，日常喝水喝腻了，喝饮料奶茶又容易长胖，那为啥不喝这个呢！

三、坚持去角质（搓澡）+抹身体乳

小编皮肤不白不黑，就是有点黄。本以为天生黄皮无药可救，但一个冬天坚持洗澡去角质+身体乳（好吸收的身体乳都可以，不用刻意买很贵的，最主要的成分），没想到来年5-6月份发现自己白了一个度啊！真的又惊喜又兴奋~

所以想要变美不是一蹴而就的事情，一定要坚持坚持再坚持！

Answer 2

做好防晒是必须的，敷aosi澳氏美白面膜，多喝一些柠檬水补充身体的水分，变美需要坚持的啊，可不要几天没效果就退缩了，哈哈哈

Answer 3

美白方法一般就是补充水分，其实就是潇洒太阳，使用防晒霜对美白色油，下锅底。