Question

坐久了，腿和脚为什么会变肿

Answer 1

这是因为坐久了，由于血液的重力作用，血液瘀滞于身体的下垂部位腿和脚，造成该部位血液循环缓慢，因此会变肿，但运动后可以消退。所以久坐不利于健康。

Answer 2

血液流动不畅，造成充血，严重的话，会造成“短路”处枯竭，死亡，所以坐一定时间要站起来走走

Answer 3

考虑是血运不畅导致,人随着年龄的增长,血液循环系统机能减退,回心血量减少,外周血量增加,体液渗入组织导致下肢浮肿,建议增加锻炼,可以缓解,否则慢慢会朝心衰方向发展。O(∩_∩)O~

Answer 4

中医养生说，“久坐伤脾，诸湿肿满皆属于脾。”坐久了，没有运动，气血运行不畅，水性向下流，故久坐腿脚肿。