Question

晚上热水泡脚的水里加些什么东西效果更好

Answer 1

晚上热水泡脚的水里加些以下材料：
1.生姜
　　2.桂皮
　3.艾草
　4.红花
如果血液循环不好，平时手脚容易发麻，或者下肢出现淤血，就可以用这两种药材一起泡脚。泡脚后，不仅能够使血液循环问题得到改善，还能够在一定程度上提高睡眠质量。在感冒期间用红花和艾草泡脚，还能起到一定的治疗作用。