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减肥成功的人很多,失败的人更多。究其原因,主要是没有科学减肥,没有坚持减肥。
减肥既要管住嘴,平衡膳食;又要迈开腿,科学运动。最最重要一点:贵在坚持
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减肥成功的人还是挺多的,他们靠自己的耐心,自己的毅力成功的减掉好多斤的肥肉。只要你能够坚持,那么不管你有多胖都是可以减下来的。
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减肥成功者非常多 因为每个减肥的人都想拥有好身材 所以他们很有毅力很能坚持 最后就减肥成功了
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减肥成功的人还是很多的,就是看你能不能坚持下去,因为减肥是一个长期的过程,短期是不可能一下子就瘦的下来的
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