Question

不做梦的人是怎么回事

Answer 1

没有不做梦的人，不做梦是因为梦得早，并且还睡得沉，醒来完全不记得，一般人会在做梦时初醒，那是因为梦得晚，在接近清晨时梦的，所以记忆犹新。

Answer 2

做梦是人体正常、不可缺少的生理、心理现象。睡眠后，少量的脑细胞仍然活跃，这是做梦的基础。梦是大脑调节中心平衡身体各种功能的结果。梦是大脑健康发展和维持正常思维的需要。如果大脑调节中心受损，就不会有梦，或者只是一些不完整梦的碎片。如果长时间没有睡梦，人们应该保持警惕。当然，长期的噩梦往往是虚弱或生病的征兆。

Answer 3

不做梦的人说明你很健康。休息非常的充分，说明你的精气神也非常的好，年龄也比较年轻，这是身体健康方面好的现象。

Answer 4

睡觉不做梦与患者个人的体质有关系，比如患者精神方面比较放松，没有压力，这种情况下睡眠质量就会很好，不会做梦。患者也可能是有梦境、有做梦的现象，但是没有记住梦境的内容或者完全没有印象，所以觉得自己并没有做梦。但做梦是人的正常生理现象，是在浅睡眠期出现的。因为浅睡眠期时大脑皮层功能是有一定活跃度的，容易产梦境、奇幻的现象。如果患者睡觉的时候不做梦，可能是在深睡眠阶段醒来，对梦境没有记忆。患者如果平时没有梦境是好现象，如果平时梦境比较多，建议晚上可以在睡前喝一杯热牛奶，调整自己的神经功能，可以保证睡眠的质量。说明患者的睡眠是比较好的，睡眠深度是足够的，做梦也是一种正常的生理现象，做梦多是在患者的浅睡眠期发生的。睡眠是由深睡眠期和浅睡眠期交替进行的，每晚大概要循环4-5个轮回。如果患者在浅睡眠期有梦境，而在深睡眠的阶段患者清醒，就不会对梦境有记忆，所以患者可能感觉不到自己已经做过梦，或者患者在浅睡眠期的时候也可能就没有做梦，所以这种情况只能说明患者的睡眠质量、睡眠深度足够，比较好，比较追求的一种状态。经常做梦，最常见的原因可能是因为精神紧张，压力过大等原因导致的。