Question

脑梗的前兆都有哪些症状呢？应该怎样预防？

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Answer 1

　　大脑是人体的司令官，一切的思维活动和肢体动作都受它的全权指挥，一旦脑部出现异常，整个人仿佛只剩下一副被掏去灵魂的皮囊。在各种脑部疾病中，以脑梗危害最大，发病人数最多，对脑梗进行及时预防和保健已经迫在眉睫。当你的身体出现以下这些症状表现时，就要提高警惕了，可能是脑梗已经悄悄的盯上你了。

　　1、头晕头痛

　　

　　当在一段时间内出现剧烈的头晕、头痛，甚至伴随出现恶心呕吐的症状，这可能是脑部短暂缺血造成的缺血性脑梗而的先兆。

　　2、视力衰退

　　如果在平时的生活中，突然发现看东西时出现模糊不清，或看到的物体残缺不全，这些视力衰退的表现，都可能是脑部缺血造成视网膜功能异常，也是脑梗的早期表现。

　　3、疲倦嗜睡

　　平时哈欠连天，困倦不堪，这是中枢神经缺氧出现的反应。这时我们的颈部动脉可能已经出现阻塞，从而无法正常供应脑部所需氧气，这也是脑梗出现的一大征兆。

　　4、活动不便

　　人的肢体运动都是受大脑控制，当身体的一侧或全省出现麻木，身体活动也便的僵硬不灵活，说话也开始变得吞吞吐吐的时候，这也暗示着脑梗已经离你不远了。

　　那么，在生活中我们应该如何对这一急症进行预防呢？

　　首先我们要知道，造成脑梗的主要原因就是脑血管出现阻塞，血液中的固醇和甘油三脂含量太多，渐渐淤积在血管壁上，使得血液黏稠，血管腔狭窄，血液流速减缓，导致供血不足，或者血液中的“垃圾”堵在脑血管中，造成脑梗的出现。

　　因此饮食调节十分关键。从食物的摄入这一源头上控制固醇和油脂的含量。平时避免高蛋白、高油脂的食物过量摄入，会威胁血管健康的食盐也要减少摄入，养成清淡的饮食口味十分重要。

其次，在生活习惯上，要改掉不良的生活习惯。熬夜、抽烟、酗酒等行为都会造成对血管造成刺激，导致血管痉挛、血管腔变窄出现，给脑梗的出现制造条件。最好养成每天适量运动的习惯，这能促进血液循环，降低血液中的油脂淤积早血管壁上的可能。

　　最后提醒大家，积极健康的心态，不但能让你的生活更加舒心愉悦，一样也是预防心脑血管疾病的一大方式，因此要记住笑对生活就能活出健康。

Answer 2

会出现头晕头疼的症状。日常生活中可能会出现突然眼前发黑，不能视物的现象。在发病前会发现其肢体有麻木或无力现象，在手握物体时，物体无知觉下落，或是手无力现象。甚至会出现不知原因的倒地现象。在某个睡醒的早晨，发现自己口歪眼斜，出现单侧面瘫等现象后。还有出现同侧单眼失明、对侧偏瘫、感觉障碍、声音嘶哑、吞咽困难、共济失调等。
预防脑梗塞要切记忌酗酒，不宜过量食用肥甘、滋腻厚味之品，饮食以清淡为宜，以尽量减少高脂血症的发生。加强锻炼身体，生活要有规律，注意劳逸结合，重视体育锻炼。保持乐观的心情，一定要心胸开阔，保持心情舒畅。改变不良生活方式，脑彻底戒烟，控制饮酒量。

Answer 3

第一、有反复发作的头晕、头痛等脑供血不足症状。第二、有一过性的肢体活动不灵、言语不清、流涎现象。预防就是要限制钠盐，控制体重，忌烟酒。

Answer 4

第1点就是会感觉到浑身的晕眩这样的一个现象，所以一定要引起注意，第2点就是总感觉浑身没有力气，这个时候都是脑梗的，一个潜到一定要引起注意，第3点就是城管就恶心干呕这样一种现象，所以平时应该引起注意，第4点想要预防就是应该保持良好的生活状态，第5点就是不要情绪太激动，应该慢慢的去调整自己的心境。

Answer 5

一般脑梗都会出现言语并不是特别的清晰，或者是经常出现神志不清，而且非常容易会头晕，同时也伴随着恶心呕吐，然后经常会发现眼前一黑，面对这种情况，平时生活中一定要保持愉悦的心情，然后饮食尽量要以清淡为主，同时也要多吃瓜果蔬菜。