Question

如何摆脱孤独感？

总是感到无聊和孤单，因为不会人际交往，大学里没有朋友，我比较喜欢一个人吃饭和学习，可这就导致了和同寝室人关系总归不亲密。也找不到志同道合的，找不到能玩到一起的同学，人际交往这块挺失败的。
谈过一次恋爱，被女友嫌弃，没多久就分了手，最后因为处事不当，搞得很僵，班里影响也不好。
每个学期几乎都有挂科，我回顾在大学的三年，感觉好孤独，渴望有个红颜知己，但是现实是我只能盯着硬盘里的那些画面发泄欲望。
睡眠靠吃药，不吃药睡不着。
我不知道该怎么去摆脱这种孤独感，有没有同类型的人，你们是怎么改变自己的？

Answer 1

如何摆脱孤独感，那恐怕只有多交朋友，

有了朋友，朋友多了，经常在一起玩，经常出去玩，应该不会太孤独吧

Answer 2

找一些自己感兴趣的东西做，孤独大部分都是因为无聊了才会有的。

Answer 3

适当走出自己的舒适区去丰富一个人的生活，享受一个人生活的快乐，每个人都是孤独的只要开心就好

Answer 4

孤独就是内心空虚，应该培养兴趣爱好。并且专心把一件事做好。

Answer 5

如何摆脱孤独感，可以多交些朋友聊天，多运动、都可以摆脱孤独感。