一碗兰州牛肉拉面有多少克?有多少卡路里?

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锺离竹包亥
2023-07-01 · TA获得超过3.6万个赞
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为了计算一碗兰州牛肉拉面的重量和卡路里数,我们需要先了解兰州牛肉拉面的成分和每一种成分的重量和卡路里数。
一般来说,兰州牛肉拉面由面条、牛肉、蔬菜和调料组成。
一般来说,兰州牛肉拉面的面条重量为200克,牛肉重量为50克,蔬菜重量为50克,调料重量为10克。
所以,一碗兰州牛肉拉面的总重量为310克。
根据营养成分表,每100克面条含有约210卡路里,每100克牛肉含有约150卡路里,每100克蔬菜含有约60卡路里,每100克调料含有约25卡路里。
所以,一碗兰州牛肉拉面的总卡路里数为527.5卡路里。
资莹乐采珊
2020-03-19 · TA获得超过3752个赞
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全国各地是不同的,通常来说,一小碗是二两面,即100克,大碗的是三两到四两,也就是150到200克,卡路里在700大卡左右。祝开心。
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