大学生环境适应问题怎么解决
不适应怎么办首先，有些学生对学业方面不太适应，有的专业对学生的基础要求特别高，有的学生跟不上，就需要平时多练习。如果是对人际关系不适应，就说明孩子性格比较内向，需要让孩子多去建立与朋友之间的沟通。多参加文体活动，我们应该多去参加学校的文体活动，这样才能与同学们之间建立更深厚的友谊。改变自己的性格，有的同学很封闭，不喜欢和同学来往，到了大学必须改变，否则就会非常孤独。寻求老师和同学的帮助，我们的心理问题如果很大的话，就应该多去找老师和同学聊聊天，寻求帮助。2不适应大学生活的原因有哪些一、生活环境不适应进入大学后，新生面临的第一个巨大变化就是生活环境的转变。学生们来自天南地北，由于地域上的差异，气候、饮食习惯甚至语言都不相同，再加上进入大学后，由原来依赖父母的家庭环境过渡到相对自立的集体生活，生活环境和生活方式的巨大转变，会使他们遇到很多困难或感到不适应。心理上容易产生孤独感，因而出现想家、思念亲人、怀念老同学等现象，并由此可能产生各种烦恼，出现焦虑、抑郁、敌对、低落的情绪，严重者会影响心理健康。另外，一些学生表现出不良的生活习惯，诸如睡懒觉、逛街、打牌、熬夜、沉迷于网络等，大部分时间都浪费在消遣活动中，对学习逐渐失去了兴趣。时间长了，很多学生几乎淡忘了在大学里还能干点其他更有意义的事情。二、角色转换不适应从一名中学生到一名大学生，是每个新生都面临着的角色转换以及自我重新定位。在这种角色转换的过程中，如果自身的行为不能随着角色的变化而变化，不能随着时间、环境的改变而进行相应的调整，就可能会出现角色的冲突，从而出现适应不良。一般来说，考上大学的同学，在高中阶段都是学习的佼佼者。老师的青睐、同学的羡慕，使他们成为同龄人的中心，无形中可能会产生某种过高的自我评价。进入大学后，来自各地成绩优异的佼佼者汇集一堂，相比之下，很多新生发现自己显得比较平常，成绩比自己更优异的同学比比皆是。可以说，很多人是带着“过去的辉煌”来到了大学，当辉煌不再时，一些大学生会感到措手不及，无法接受理想自我和现实自我之间的巨大差距，一种失落感和自卑感便袭上心头。这种地位的变化越强烈，他们适应起来就越困难。有的新生由于往日盲目的自信和骄傲，此时便觉得自己落伍掉队，原有的优越感和自豪感变成了自卑感和焦虑感。这一转变很可能引发大学生对自己角色定位的困惑，精神上会出现失落感，自卑、抑郁、退缩等心理问题就常常会发生。三、学习方式不适应大学的学习与中学的学习在学习目的、学习内容、学习方式和学习要求上都存在差异。进入大学后，从前以教师为主导的教学模式变成了现在以学生为主导的自学模式。大学更强调启发性、研讨性、自学式教育，课堂讲授时间相对较少，覆盖内容相对较多，讲课速度快、跨度大。课堂讲授知识后，学生不仅要消化理解课堂上学习的内容，而且还要大量阅读相关方面的书籍和文献资料。自学能力的高低成为影响学业成绩的重要因素。承袭过去在高中阶段的学习方法，即使勤奋用功可能也难以获得能力的全面提高，这在大学新生中是相当普遍的现象。尤其对那些高中阶段的学习尖子来说，这种挫折可能会造成自信心的丧失，严重者导致心理疾病。许多新生入学后遇到的不适应首先就表现在学习安排上的不知所措，即不之如何安排课余时间，他们一方面抱怨课程太多，一方面又抱怨课后没事做，这实际上是他们不善于独立学习的一种表现。这种表现在近几年入校的独生子女身上显得尤为突出
大学生对于环境的适应是多层次、全方位的。
1.思想方向。作为一名大学生，首先是个人思想上的改变和适应，我们从初高中“灌输式”的学习中脱离，进入了称为“半个社会”的大学生活，所以在内心我们需要给予自己一个独立自主的定位。
2.周围身处环境。周围身处的环境包括很多，不少大学生选择出市、出省学习，周围陌生的一切接二连三地到来，当地的人文景观也是需要大学生自我调整适应的，除此以外，大学现状、班级状况、寝室生活等等方面都是需要大学生在与他人沟通交流中和心态调节中慢慢去适应的。
3.学习环境。“灌输式”学习方式转为“自主式”学习方式需要大学生有良好的定力，比如我们需要合理分配自己花在游戏、社交、团建等等的时间，以保证自己作为“学生”的本职工作——学习。
4.生活环境。大学就是“半个社会”，而处在一个社会生活中，“情商”往往会决定一个人的走势，所以说，学会与室友、同学、部门同事、老师等等人交流中注意方法和技巧，学会灵活变通。
