如何减肥大腿内侧的赘肉？
4个回答
展开全部
减大腿内侧的赘肉是需要多锻炼的，每天需要进行无氧运动，比如长时间的慢跑，睡觉前可以多抬腿，还有就是要注意饮食。睡前做刮痧运动，倒着刮上来，就是从脚趾头方向刮到大腿根部方向，千万不能反复来回刮，坚持就会看到效果。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
你是不是大腿内侧的肉松松垮垮的，其实很好解决，每天做抗阻夹腿训练，坚持一段时间，很快就好了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
新学了一个动作，就是深蹲，不仅可以减掉大腿内侧赘肉还能有效的提臀。不妨试试。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
如何减掉大腿内侧的赘肉？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
