Question

为什么跑步时间长了会肚子痛

就是打算跑3000米 结果跑到2850米的时候肚子就开始痛 痛得跑不下去了 怎么回事啊这是？不是左边也不是右边 不是岔气的痛 就是整个腹部都会痛

Answer 1

你那不是肚子来痛，是复部痉挛。很明显是缺乏运动！痛的时候坚持一下，继续跑下去。多跑源几次就不会了。否则，你永远都跑不完1000米。我学体育专业那会儿天天下午跑800。还不是要坚持！你还是慢跑1000。坚持一下，你zhidao能行的！

Answer 2

你那不是肚子痛，是复部痉挛。很明显是缺乏运动！痛的时候坚持一下，继续跑下去。多跑几次就不会了。否则，你永远都跑不完1000米。我学体育专业那会儿天天下午跑800。还不是要坚持！你还是慢跑1000。坚持一下，你能行的！