怎么炒猪小肠好吃简单

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牛一种态度
高能答主

2021-08-29 · 把复杂的事情简单说给你听
知道大有可为答主
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小肠怎么做好吃

小肠可以和生姜片搭配在一起炒着吃,首先把小肠反复清洗干净,然后锅中加入适量的水煮开,把小肠放进去烫一下捞出来,用冷水清洗干净,锅中加入适量的油烧热,葱放进去翻炒,然后再加入生姜以及小肠,翻炒均匀加入适量的调味料再继续翻炒一下,入味以后把火关掉,再淋上一些香油就可以盛出来吃了。

小肠的营养价值
  小肠里面所含有的营养物质还是非常丰富的,像维生素e,维生素a,蛋白质,脂肪,还含有矿物质,微量元素,胆固醇含量也比较高,适当的吃一些能达到止血,止咳,补血,润燥作用,当出现便血,便秘,脱肛,口渴等问题适当的吃一些就能达到好的作用,适当的吃一些小肠还可以解决水肿问题,让肠胃更加健康。

匿名用户
2020-10-14
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用料  

       

猪小肠    

青辣椒

                   

生抽

                   

老抽

                   



                   

料酒

                   

鸡精

                   

花椒

                   

生姜

                   

     

       
       

爆炒猪小肠的做法  

       

  • 猪小肠用淀粉和醋抓洗,翻面,冲洗多次,直至水清

  • 放沸水中煮10分钟,水里加花椒,姜片

  • 过冷水后切滚刀

  • 锅下油,烧热后下小肠和辣椒翻炒

  • 加生抽,老抽,盐,鸡精

  • 起锅

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