想要去西藏旅行有什么建议和相关的旅游团推荐吗?
第一,注意自己的身体状况。您也可以自己咨询西藏旅游顾问
并不是所有人都适合去西藏旅游,身体健康的人才能前往bai,患有严重的心脏病或高血压的人是不适合去西藏旅游的,当然如果情况不是很严重,还是可以到西藏一些低海拔的地方去旅游。我们都知道一般人进藏都会有高原反应,如果我们身体健康就不会有什么大事儿,如果游客的心肺功能不健全,有相关的疾病,那最好不要去西藏旅游,毕竟身体是革命的本钱。
第二,进藏装备需带全。
去西藏旅游虽然是去玩,但一路上也不是那么好玩的,进藏装备一定要带全,不然一路上肯定会很难受。西藏的日夜温差大,冲锋衣和保暖衣一定要带上,另外还要多准备两套衣服换洗。
西藏是高原地形,高山湖泊很常见,最好带上一双登山鞋,既能防滑还能防水,此外,还可以准备一双运动鞋作为备用。里边穿的内衣裤和袜子也要准备一些,进藏旅游不是一两天的事儿,没带换洗的衣服会很难受。
第三,做好防晒工作。
西藏的大气非常稀薄,紫外线很强,但这种情况下,皮肤很容易被晒伤。我们可以看到藏族同胞的肤色是典型的高原红,这就是长期在西藏强烈太阳光的照射下形成的,所以防晒工作一定要做好。不仅要带上防晒霜,还可以带上太阳帽和太阳镜,除此之外雨伞和手电筒也是必备之物,牙膏、牙刷、洗面奶,这些日常用品就更不用说了。
第四,充饥食品要带足。
进藏旅游是一种体力活,没有充足的能量补充是不可取的行为,我们可以带一些压缩饼干、牛肉棒和面包补充能量,矿泉水和红牛也最好带上,水是必不可少的,红牛也可以补充能量和提神。
在西藏的高原环境下,人的生理功能会变弱,消化系统、呼吸系统等人体机能会有所下降,所以在西藏旅游期间,切记不可以暴饮暴食,以免增加肠胃的负担。
第五,如何应对高原反应?
首先我们每个人要有良好的心理素质和积极乐观的心态,有相关数据统计,积极乐观的人比悲观的人更容易做好一件事。另外高原反应也不是什么疾病,一段时间之后会自行消失,情况比较严重的,也可以通过吸氧气瓶、服用镇静药物来缓解。在西藏,红景天是常见药物,用红景天煎水喝可以缓解高原反应。
以上几点就是去西藏要注意的地方,在大家去西藏之前提前熟悉这些小知识,咱们的进藏之路就会更加轻松,
2.就是去边远地区,只要你是好人,只要你能找着政府跟军队,只要你没有民族歧视,很安全!
拉萨地区一般很安全,不会有什么坏蛋,可能有小偷小摸的,所以你得低调哦!
3.坐飞机还是火车要取决于你从哪启程,随时能否买到票,有没有临时事务什么的,飞机必须从四川坐,火车必经格尔木!你有三四天时间的话要想真正体验点东西你还是待一个地儿得了,走马观花的话你就只有坐车瞧了,建议多玩几日,或者抱着一颗平静的心,仔细游览下拉萨市周围的文化民俗饮食等
4.不会关门,但是开放时间和客流量可能会有相应变化!反而更加热闹!
5.如果在拉萨住几天高级酒店的话那就悬了,毕竟是个高消费地区,但是普通住宿可要当心哦,不太安全!
既然去一次不容易,多消费点也没啥,不过要去旅游最好是夏天,无论如何,只要你考察了藏区后你就知道那是多么纯洁的一块儿地域,虽然你可能不适应卫生等,但是起码你的民族政治意识还会有所转变,其实广大的藏族老百姓都很善良,至于那些捣乱的,是不是基层藏胞还很难说
欢迎你的西藏行!预祝一路顺风,玩得高兴,扎西德勒!!!