Question

掉头发要补什么维生素

Answer 1

掉头发需要吃的维生素主要有:1、吃维生素B2丰富的食物，因为当机体缺乏维生素B2时，容易引发代谢障碍，导致脂质无法完全被代谢掉，这就容易引发油脂性脱发问题。及时补充维生素B2就能有效解决这种类型的脱发问题了。2、补充维生素B6，补充维生素B6也能够达到抑制体内油脂分泌的效果，减少油脂堵塞毛孔引发掉发现象，保持头发毛孔通透，治疗掉发。导致脱发的原因很多,脱发的治疗是皮肤科的一个难题。常见的脱发原因有精神因素、内分泌失调及自身的营养不良等。维生素的补充对脱发的治疗可起辅助作用。脱发时可补充以下维生素:1.维生素b族具有营养皮肤,促进头发生长的作用。2.维生素c具有营养血管,增加头皮营养,有利于毛发吸收血液中的养分。3.维生素e具有抵抗毛发衰老,促进毛发生长的作用。4.维生素d可利于毛发正常发育。

Answer 2