女性掉头发很厉害是什么原因?

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S柯艺
2020-09-29 · 超过32用户采纳过TA的回答
知道答主
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饮食,睡眠,心理因素和工作压力都会引起脱发,每个人体质不同原因也不一样过于严重的话建议看医生
睿爸生涯规划
2020-11-20 · 睿爸:专栏作者,家庭教育指导师,生涯规划师,两孩爸爸
睿爸生涯规划
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女孩为什么掉头发很厉害呢?

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鱼竿芊
2020-10-06
知道答主
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女孩子如果发现自己掉发、脱发的情况比较严重的话,就不能置之不理了,此时的我们应该尽早分析原因,并找到合理的解决办法,减少掉发的情况出现。那么,怎么减少掉发呢?一起来了解一下。出现这种情况可以用防脱发的石上草洗发水,很不错 操作方法
遇到掉发严重的情况,不应该惊慌,而应该让自己先学会冷静,找到具体的原因。只有找到掉发的原因,我们才能更好的找到解决的方法。
如果是因为我们平日有偏食的情况,导致身体营养摄入不均衡出现掉发的情况,那么就应该调理我们的膳食,不要抽烟喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,而应该多吃水果蔬菜,多食用黑芝麻以及豆类食品等。
如果是因为我们每日的作息都不规律,甚至天天甘当夜猫子而导致掉发严重的话,那么就要从现在开始,赶紧调整好自己的作息,争取每天晚上十点前就躺在床上休息。
如果是因为头发没有获得良好的护养,那么我们就应该尽量选择对滋养头发有功效的洗发水,如生姜洗发水,并且在平日里应该选择合适的梳子来梳头发,这样才不会伤害头发,令头发掉得太多。End
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