Question

末次月经7月20预产期什么时候

Answer 1

从开始那天算起。医生由于不能确定受精卵形成的，所以推算预产期是从最后那次月经开始的那一天向后推280天，就是预产期。

由于无法确定受孕的具体时间，所以医生只能是通过大概时间来预测预产期。预测预产期的时候，需要选择末次月经开始的时间，向后推十个月，也就是280天，但是生产时间比起预产期早两周或者是晚两周生产都属于正常。预产期只是一种预测，实际上，胎儿满37周就已经算是足月儿了，真正的生产时间并没有多少是发生在预产期的。

很多人认为，医生推测的预产期并不是很准确，这是有一定的误差的。误差就是可能会推迟两周生产，也可以提前两周生产。无论是推迟还是提前生产都是正常的。

孕早期护理注意事项

1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。

2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。

3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。

4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。

5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。