有谁能告诉我下素食主义者每顿吃什么，菜里有没有油啊？
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素食主义者当然是必须菜里有油的，只是不吃肉不吃荤腥物而已。
素食主义者每顿可吃食物非常多，例如：
蔬菜类：应季蔬菜如夏季的黄瓜豇豆等
菌菇类：各类蘑菇白木耳等
豆制品：豆浆豆腐等
淀粉类：土豆南瓜红薯等
坚果类：花生核桃等
水果类：夏季的西瓜桃子等
素食主义者每顿可吃食物非常多，例如：
蔬菜类：应季蔬菜如夏季的黄瓜豇豆等
菌菇类：各类蘑菇白木耳等
豆制品：豆浆豆腐等
淀粉类：土豆南瓜红薯等
坚果类：花生核桃等
水果类：夏季的西瓜桃子等
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呵呵，当然有油啦，植物油嘛。他们吃所有的蔬菜，谷物，不吃肉就是啦，标准的素食者也不吃鸡蛋的。蛋白质他们吃豆腐。
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有的，素食主义者不是说不吃油，。只是不吃动物油之类的
比如植物油啊花生油。但是猪油这些就不吃的
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