怎么提高孩子的专注力?
2020-07-30
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集中专注力,最基本的要保证有一个好的睡眠,睡眠好了才能有良好的精神状态。面对专注力不集中的孩子,父母可以通过以下3点来提高:
1让孩子一次只做一件事情:人的注意是有限的,分配在不同的事情上面,会严重消耗专注力,尤其是孩子的专注力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。
2跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏:把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。
3不要给孩子买太多书籍和玩具:我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子专注力涣散。记得在我的孩子读初中的时候,他的注意力时常很不好,背诵总是记不住,学习成绩也很不好。后来我通过百度下了能提高智力的(特斯拉大脑开发训练),看完之后,才改造了孩子的不好景况。孩子的记忆力和注意力都得到提高,在家学习不在犯困,孩子各科的学习成绩也开始提升。这些体会应该能给你带来启发,愿你一帆风顺,请采纳!
1让孩子一次只做一件事情:人的注意是有限的,分配在不同的事情上面,会严重消耗专注力,尤其是孩子的专注力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。
2跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏:把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。
3不要给孩子买太多书籍和玩具:我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子专注力涣散。记得在我的孩子读初中的时候,他的注意力时常很不好,背诵总是记不住,学习成绩也很不好。后来我通过百度下了能提高智力的(特斯拉大脑开发训练),看完之后,才改造了孩子的不好景况。孩子的记忆力和注意力都得到提高,在家学习不在犯困,孩子各科的学习成绩也开始提升。这些体会应该能给你带来启发,愿你一帆风顺,请采纳!
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如何提高孩子的专注力?#星知计划#
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孩子注意力不集中,以后事事都会有影响。平时可以多用游戏的方式去锻炼。比如:数字连线游戏、反口令游戏、走迷宫。这些都是可以帮助孩子提高专注力的。
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如何培养孩子的注意力
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