Question

如果感觉自己精神有问题怎么办

Answer 1

如果感觉自己精神有问题，最好先去做心理咨询，如果心理医生觉得你心理问题比较严重，不妨到医院神经科检查一下。如果检查结果发现精神心理方面确实出问题了，最好不要紧张，一方面按医嘱看病吃药，另一方面注意休息和情绪调节，同时也可以看一些心理咨询脑神经疾病方面的书报，这对了解自己的精神心理问题，配合医生治疗精神疾病都有好处。

Answer 2

朋友你好，看到你的问题，说实话，很心疼你，不知道你遇到了什么样的难题，在这里，我想和你分享一些好的方法，希望能够帮到你。

一、心理障碍是普遍存在的现象

人类是感情动物，只要是人，都有七情六欲，心理障碍是一般是一种常见的自我感受，但区别在于，有些人并不觉得，比如自卑的心理，其实很多大佬都坦言自己曾经有抑郁症或者很强烈的自卑心理。不知道按您的理解，自卑算不算一种心理障碍。这就是每个人对待同一件事物不同的看法了。许多成功人士都说，是因为自卑心理让自己奋发向上，他们认为只要自己能够达到一定的高度，拥有社会地位和财富，就可以克服自卑，所以，所谓的心理障碍，却成了一个人立足于社会的强大动力，这样看来，把“障碍”这个负面的词语加在心理后面，好像又没有必要。因为，最终的结局多好啊，比如俞敏洪，比如刘强东等等等等。

二、如果你依旧认为自己有心理障碍

在不知道您有什么样的心理障碍的情况下，我笼统地给您建议，如果您需要进一步的帮助，可以给我留言讨论。人类的心理，这个地球上，有多少个人，就有多少种人类的心理。您认为自己有心理障碍，充分说明您是一位积极向上的小伙伴，您希望自己变得更好，让自己变得更好的方法很多很多，只要您坚持，就一定能够成功，等到您成功的那一天，我认为心理障碍这个小石头，只是您人生路上的一处小回忆，不能给您造成任何困扰。

最后，祝愿您越来越好，去到自己最想要的生活中去，加油！