Question

身上有疤怎么去除，应该吃些什么可以淡化？

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Answer 1

虽然说现在的医疗手段得到了很大的提高，很多疾病都有了解决的办法，但是对于手术来说身体都会有一些疤痕，于是很多人就卡死关注如何去掉自己的身上的疤痕，也有人会问身上有疤怎么去除，应该吃些什么可以淡化？其实我觉得可以多吃一些清淡的食物，比如说白菜豆腐等，这些不含很多色素，对于疤痕的自我恢复可以有不错的效果。

如果是做过手术的朋友肯定都听过医生说这么一句话，“手术后不要吃辛辣还有海鲜等食物”，这是因为辛辣的食物会导致自己的色素提高，疤痕的恢复效果就会差很多，甚至出现疤痕好之后但是有颜色等情况，至于海鲜就是因为属于“发物”，简单来说就是会导致身体里面的一些病毒诱导发作，对于疤痕恢复也是非常不好的，平时想要淡化疤痕，一定就要吃一些清淡的食物，比如说豆腐白菜，本身色素就很少，同时营养很高。

人的本身其实非常复杂，里面存在着许许多多的器官，构成一个比较稳定的系统，每一个器官之间也有很多功能，比如说我们高中生物就学过的，大脑可以组织语言，小丘脑可以分泌很多激素等，这些共同来完成系统的稳定，而疤痕其实就是系统外面出现问题，想要淡化就不要给系统添加一些诱导因素或者是色素很强的食物，越清淡的食物恢复效果越好。

而提醒一下朋友们，平时生活里面不管是运动还是工作都要注意安全，很多意外受伤就是因为运动的时候不注意安全，比如打篮球，有时候过于兴奋，导致出现一些动作，身体手术然后缝针等情况，这些都是很麻烦的，想要不留疤最好就是保护好自己的身体。

Answer 2

身上的疤痕可以通过激光除疤手术去除，平时多吃西红柿及维生素c含量多的食物可以起到淡疤痕美白的作用。

Answer 3

身上有疤可以去医院做激光祛疤的手术，也可以用一些化妆品，比如芦荟胶祛疤产品，慢慢的使用会淡化的，可以适当的吃一些苹果，新鲜的蔬菜都是可以起到淡化的效果。

Answer 4

身上有疤，可以用一些橄榄油，经常擦拭一下，就会慢慢的淡化疤痕。应该多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如说一些肉皮猪蹄儿。