为什么有的宝妈会很讨厌自己的宝宝？有哪些原因？
经常有人说父母是世界上最疼爱孩子的人，可有时候父母也会对孩子心生厌烦，特别是对于妈妈们来说，这种情况可能会更多一些。
一位网友在网络上发出了这样一则求助帖，在帖子中她说自己有个19个月大的宝宝，本来家庭还算是和睦幸福，但孩子到了这个阶段，她的生活反而越来越多。
在这位宝妈看来，孩子基本上占用了自己所有的时间，让她根本没办法做自己想做的事儿。而且宝宝有时候还会打她，这让她觉得十分伤心委屈。
尽管老公一直在身边开导，但她还是有时候会忍不住失去耐心，觉得自己为孩子付出的一切都没有任何意义。
"为什么我开始讨厌自己的孩子？"她实在想不通这个问题，从理智上来说，她觉得自己是错的，不应该有这种想法，因此内心充满了矛盾和自责。
最后，这位90后宝妈含泪发问，是我病了吗？
不过好在大多数网友们都表示理解，并表示自己和这位宝妈有过同样的感受，这是十分正常的现象，并劝导她一定要调整好自己的情绪。
确实，现在因为宝妈们年龄比较小，但压力却一直很大，所以面对宝宝的时候，很容易就情绪失控，不仅影响到了自己的生活，对宝宝的成长也造成了很大的危害。因此宝妈们一定要学会调整好自己的情绪。
那么，宝妈们究竟该如何学会调整情绪呢？
1、别轻易对孩子发火
宝妈们在面对孩子时，一定要在心里有个这样的认知，决不能轻易对孩子发火。
因为宝妈发火会让孩子心生恐惧，长此以往还会让孩子变得自卑内向，失去自信，甚至长大后也成为一个易怒的人。
经过相关调查显示，从小生活在易怒父母身边的孩子，长大后往往性格孤僻脾气火爆，这就是原生家庭给孩子的影响。因此这一点十分重要。
2、学会自我调节和放松
孩子年龄小的时候，基本上不懂得什么大道理，甚至有时候他们做出的行为根本没什么恶意，宝妈面对这样的孩子时，一定要学会自我调节和放松。
可以在自己即将发火时深吸一口气，多做几次深呼吸，先让自己冷静一些，之后再和孩子去沟通，让孩子明白妈妈的感受。
基本上孩子对妈妈都是没有恶意的，多沟通几次可能孩子以后就不会这样做了。
3、可采用冷处理
如果说深呼吸都没办法让宝妈控制住脾气，那么或许还可以采用冷处理的办法来解决。
所谓冷处理就是当自己忍不住对孩子发火时，暂时离开孩子身边，让彼此的情绪都冷静下来，之后再进行下一步。
但需要注意的是这一点只能针对大一些的孩子，而且最好不要让孩子离开自己的视线，同时也要注意时间不能太长，最好在五分钟左右。否则很容易让孩子产生逆反心理。
4、不能伤害孩子自尊心
可能年龄小的孩子不懂得太多，但孩子越大，父母和孩子说话的态度和措辞就越要注意，决不能伤害到孩子的自尊心。
有些家长发火就开始口不择言，将孩子说的一无是处，这样会对孩子造成非常大的打击，甚至影响到亲子关系。因此不管这件事问题有多大，父母都要注意自己的言行举止，绝不可以伤害到对方的自尊心。
总之，养育孩子并不是一件容易的事情，想要孩子的未来更好，在严厉管教的同时，父母也要注意自己的方式和态度，学会控制自己的情绪才能更好的和孩子交流，父母们在这方面必须要注意。
好多次想着放弃吧！人一辈子也就匆匆几十年，自己都没过明白，哪里管得了别人啊？
但是她是我的孩子，就是我的责任，只期待着她早日成人，早日离开我的身边，我不喜欢她了，不想爱她了，太累了，随她去吧，不想管她了！
