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护膝对于人体是好还是坏,需要看个人的具体情况,以及使用护膝的方式、时间、环境等,不能一概而论。
如果是膝盖有其他的病症,带护膝时刻有保护的作用的,但在膝盖正常情况下,建议还是不要经常带护膝。因为膝关节腔内有滑液,这些结构对关节起到缓冲和保护以及营养的作用。如果经常戴上护膝,很大程度上减少可膝盖的活动度,久而久之,膝关节本身的活动限度变缩小了,就会造成不良的后果。
去看看日本SIGMAX希格玛护膝,某猫/某东都有的,适用于各种膝盖损伤的护膝都有。
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