Question

天津大学推出可订制健身餐？

Answer 1

是的，12月9日，天津大学的食堂内开设了一个健身餐窗口，受到不少学生的欢迎。此前，学校曾发布“健身餐征集令”，并最终推出了3种低油低盐的健身餐，其平均价格为14元，同时学生们也可以联系食堂经理进行健身餐私人订制。

对此，有网友表示：“慕了，别人家的学校！”“说实话，我不用健身，从小到大一直都是苗条形的。”也有网友表示：“好坑啊哈哈哈要14。”

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运动健身的饮食安排：

早餐：一个鸡蛋，一杯脱脂牛奶。

午餐：清淡的饭菜，适当吃一些牛、羊肉，尽量不要喝酒。

晚餐：如果是在6点左右锻炼的话，4点钟就可以适当加餐。等运动后8点再吃晚餐，如果不饿可以吃一些水果。

另外需要注意的是不要以水果为主食，也不要因为任何食物或水果影响正餐，正餐可以少吃，吃清淡些，但是不能不吃，合理的主食和合理的训练、休息才能取得最好的健身效果。

Answer 2

我觉得这是好事，毕竟现在年轻人对自己的身材管理还是蛮重视的，去健身一点都不奇怪，大学食堂应该重视年轻人的需求。