42个回答
展开全部
八个半小时至九个小时，就可以了。不要超过九个半小时。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
至少保证8小时睡眠，最多不要超过10小时，睡多了也没什么好处，越睡的多越觉得疲倦
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
一般最少是9到9.5小时
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
八个小时，超过八个小时是不好的，成年人的睡眠是七个小时
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
10小时左右，要劳逸结合才不觉得累，你睡不够可能是太累
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
