Question

咳嗽能吃鸡蛋吗？

咳嗽能吃鸡蛋吗

Answer 1

咳嗽是日常生活当中十分常见的症状，大多数人都有咳嗽的经历。诱发因素非常多，而且对人体健康乃至正常生活的影响也是比较大的。
咳嗽能吃鸡蛋吗？如果只是咳嗽，没有发烧等症状，并且咳嗽不是过敏性咳嗽所引起来的话，是可以吃鸡蛋的，但是要适量。鸡蛋中的蛋白质虽然非常丰富，但大部分属于不容易消化的蛋白质，尤其是鸡蛋黄更难消化，对于咳嗽的人群来讲胃肠功能是稍微有一些欠缺的，这时候就不太建议吃鸡蛋了。
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，如咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期；急性骤然发生的咳嗽，多见于支气管内异物；长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。可以用中药调理一段时间得甫抋焱清茶，每天两袋缓解改善老咳嗽，慢性支气管炎症状。
食疗：
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。
做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开
之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。、取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样（姜末撒入蛋中）。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。

Answer 2

宜吃 鸡蛋
鸡蛋营养指标(100克含量)
热量
144kcal
膳食纤维
-
蛋白质
13.3g
锌
1.1mg
钙
56mg
维生素C
0mg
宜吃 原因
咳嗽患者可以适量吃鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物，具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。鸡蛋营养均衡，有助于补充营养，增强患者抵抗力，且对咳嗽症状无不良影响，咳嗽患者可适量食用。
怎么吃
鸡蛋可煮、蒸、煎、炸、炒，可搭配多种食材制作出丰富的菜肴。咳嗽患者饮食宜清淡，避免食用煎、炸、炒等方式制作的鸡蛋，过食油腻会刺激痰液聚积，加重咳嗽症状。每日吃1-2个鸡蛋即可。过多食用会增加肾脏负担。
饮食建议
咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状，常因原发疾病不同而伴发不同的症状。每日合理而丰富的营养摄入，可补充身体、生理上的物质缺失。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：
1、应保证优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼、蛋、豆类等；
2、适量摄入脂肪成分，注意清淡，少肥肉、荤油；
3、碳水化合物摄入应适量，避免加重心肺负担；
4、宜食富含维生素食物，可改善食欲及消化吸收功能，满足机体需求；
5、保证铁、锌、硒等矿物的摄入，适当增加鱼虾、淡菜等食物。
咳嗽患者应根据自身病情选用适于自身的膳食种类，有利于恢复健康。

Answer 3

咳嗽的时候，鸡蛋一般是不可以吃的。鸡蛋属于不好消化的食物，生病的时候胃肠功能比较差。同时对鸡蛋、海鲜一类的都属于发性的食物，在生病时吃这类的食物，很有可能使病情加重。同时，对于咳嗽一定要找清原因，有针对性地加以治疗，多吃些水果，包括梨，火龙果等对于咳嗽的恢复也是有一定的帮助的。

Answer 4