Question

孩子很容易紧张，平时学的很好但是考试时什么都不会，这该怎么办？

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Answer 1

引言：孩子如果在考试当中总是紧张，家长要帮孩子缓解孩子的情绪，不要让孩子过度紧张。如果一个孩子总是过度紧张，会给孩子带来很不好的影响，孩子也会非常的焦虑。小编今天就来跟大家说一说，孩子很容易紧张，平时学的很好，但是考试是什么都不会，该怎么办？

一、帮孩子缓解情绪

家长如果看到孩子平时学得特别努力学得很好，就要带孩子去放松一下心情，帮孩子缓解情绪。如果一个孩子在考试当中非常紧张，会影响孩子的发挥水平，孩子也会变得很焦虑，不愿意与父母沟通。父母一定要了解孩子的内心想法，从孩子的角度思考问题，才能找到适合孩子的教育，如果孩子一味的被强迫，孩子也不愿意去接受学习，孩子会觉得学习给自己的压力太大。家长不要过分的在乎成绩，家长过分的在乎成绩，孩子也会有不好的影响，孩子会觉得自己是父母的学习机器，父母太注重学习，对孩子影响也不好，家长不要总是对孩子有压力，总是对孩子有压力，孩子也不会发展的更好。家长要让孩子明白一件事情，什么样的学习方式对孩子来说才是最好的，孩子才会朝着父母的期望发展。

二、不要太重成绩

家长如果想缓解孩子的这种情绪，就不要太重视孩子的成绩，太重视孩子的成绩，孩子就没有办法好好学习。如果一个家长平时总是对孩子打骂孩子，就会变得非常焦虑，没有主见。家长要在生活当中改变对孩子的态度，不要让孩子有太大的焦虑，孩子有太大的焦虑，孩子也没有办法好好学习，孩子会觉得自己是父母的学习机器，没有办法听从父母的建议。

Answer 2

这个时候需要让他在考场里面做一个深呼吸，放松自己的心情，然后让孩子当成一场平常的考试去面对。

Answer 3

应该锻炼孩子的心理素质，让孩子可以用平和的心对待考试，这样孩子就不会那么紧张了。

Answer 4

我觉得这个时候就应该给予孩子足够的安慰，同时你也需要鼓励孩子，当孩子拥有一定的力量之后，我觉得他就可以克服眼前的这个困难了。

Answer 5

这是因为孩子的心理素质比较差，考试的时候容易出现紧张的情绪，会导致发挥失常，发挥不出正常的水平，因此会出现这样的现象。