为何熬夜会有黑眼圈?黑眼圈如何改善呢?

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坨坨西洲j8
2021-01-31 · TA获得超过1291个赞
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黑眼圈还有另一个别称叫做“熊猫眼”,熊猫的眼周有一圈黑黑的轮廓,很是娇憨可爱;但是我们如果有黑眼圈的话,就会让整个人都没有气色还十分显老。诗人说,黑夜给了我们黑色的眼睛,但他没有告诉我们的是,黑夜同样也会带来黑眼圈。

熬夜已经成为现代人的一种常态,所以很多人会把黑眼圈和睡眠不足挂上钩,认为就是自己晚上不睡才出现的黑眼圈。如果能睡个饱觉、补足睡眠时间,黑眼圈就自动消失了。

有这种观点的人,恭喜你说对了其中一个很重要的点。不过要清楚的是,熬夜虽然是导致黑眼圈的元凶,但是并不是唯一的因素。由于熬夜而导致的黑眼圈,确实能够通过睡觉来得到缓解,但这种补觉的方式对于其他类型的黑眼圈却没什么用处。要想击破黑眼圈难题,首先要了解的是黑眼圈的三种形成原因,这样才能够对症下药。

原因一乱塌:睡眠不足造成的黑眼圈

这应该是大部分黑眼圈形成的原因了,又被称作血管型黑眼圈。为啥叫血管型呢?这是因为由于熬夜和工作的原因,我们的眼睛一直全神贯注地注视着同一个地方,导致血管中的血液流动的不通畅,眼周部位的血液阻塞在一起,造成黑眼圈严重的现象。

建议:平时不要过分凝神地盯着电脑或者手机,时不时地转动眼球、按摩眼周。同时保证充足的睡眠,在有条件的情况下睡足8个小时,坚持哗租圆半个月以上,黑眼圈的情况就能得到很大好转。

同时在晚上睡觉以前可以准备一条热毛巾用来敷眼睛,不过毛巾不宜过热,放在手背上能感觉到温烫即可。每天坚持用热毛巾敷十分钟,不仅能够在一定程度上起到消除黑眼圈的作用,还能缓解一天下来的眼部疲劳。

原因型兆二:色素沉淀形成的黑眼圈

有的人天生眼周皮肤就比较深,有的人是后天造成的。后天主要是由于对眼部的防晒力度不够、睫毛膏和眼线没有完全卸干净导致的。这类人不仅会出现黑眼圈,眼睛一周大多呈现出偏棕偏咖的感觉,即使在素颜的状态下,也有点像是涂了眼影。

佛山圈
2021-02-21
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除了册烂熬夜和长时间看搭段电脑,过敏性鼻炎、异位性皮肤炎或者长知姿誉期感冒使眼睛充血等生病原因也会使患者出现血管型黑眼圈。 如果问题不是很严重的话,可以用40ºC左右的温水浸湿毛巾再来热敷眼睛,或者用指腹轻轻按摩眼部,以促进血液循环。
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艺镜妍卓
2021-02-21
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肝脏代谢受到影响,褪黑素生成受到影响,很容易产生色斑,或者一下些色素沉着类问题,用热毛巾湿敷
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法律人张大炮
2021-02-21 · 一名温暖的上海检察官,懂点法,有点帅。
法律人张大炮
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熬夜时眼睛得不到休息,导致眼部肌肉酸痛肿胀,从而引起黑眼圈。应该早睡早起有一个好的作息习惯。
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