肠胃功能紊乱怎么治疗调理?
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有胃肠功能紊乱的患者,首先必须要做胃肠镜检查,排除胃肠道器质性的病变之后,才能确诊胃肠功能性紊乱,再采取相对应的治疗。
首先患者要建立一个良好的饮食习惯和生活习惯,饮食上避免进食诱发症状的食物,生活要规律,三餐定时不要宵夜,晚上九点之后不要吃东西,生活规律不要熬夜,晚上11点之前睡觉,适当运动,增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠。同时可以选择药物对症治疗,如果有上腹痛,反酸的症状,可以选择H2受体阻滞剂,PPI类药物,胃粘膜保护药等进行治疗。如果有饱胀,食欲不振,早饱等症状,可以选择促胃肠动力药、复方消化酶等助消化治疗。如果有腹泻,可以选择生物制剂,如复方嗜酸乳杆菌,双歧杆菌,酪酸菌,或者是黄连素,蒙脱石散等进行治疗。
首先患者要建立一个良好的饮食习惯和生活习惯,饮食上避免进食诱发症状的食物,生活要规律,三餐定时不要宵夜,晚上九点之后不要吃东西,生活规律不要熬夜,晚上11点之前睡觉,适当运动,增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠。同时可以选择药物对症治疗,如果有上腹痛,反酸的症状,可以选择H2受体阻滞剂,PPI类药物,胃粘膜保护药等进行治疗。如果有饱胀,食欲不振,早饱等症状,可以选择促胃肠动力药、复方消化酶等助消化治疗。如果有腹泻,可以选择生物制剂,如复方嗜酸乳杆菌,双歧杆菌,酪酸菌,或者是黄连素,蒙脱石散等进行治疗。
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胃肠功能紊乱的话,一般吃一些益生菌就可以了。有卖的这个益生菌的。买一些吃一段时间就可以。
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饮食方面一定要注意清淡,平时可以多食少餐,没事的时候,饭后可以多走一走,帮助消化
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首先饮食要均衡、清淡,然后做到天天开心,就自然会好了
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多吃点小米粥养胃,还有生花生
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