谈恋爱时，该怎么及时的止损？
一、判断时机
不要等到自己遍体鳞伤的时候才知道放手，因为很多时候总是怀疑对方喜不喜欢自己，其实在自己心中早就有了答案，你以为他近在眼前，自己远在天边，对方总是神出鬼没，明明不是异地恋却处成了异地恋，暗示对你有好感，但是却从来都不表明态度。有些时候想到和对方的未来，总是感觉身心疲倦。总关系也需要及时止损。爱情只是两个人的事儿，但有些人跟前任不清不楚的却你开展的关系，无论你有多喜欢他，这种关系也需要及时止损。
二、爱别人转换为爱自己
当你选择对一段感情及时止损的时候，你要明白你可能舍不掉放不下的并不是这段关系的这个人，而是因为无法接受习惯的破坏，无法承受失去这种的依赖，其实无论是感情还是爱都是一种付出，当付出给别人的时候决定自己就被别人控制了，就像风筝一样，无论飞出去多高都有一根线被对方拉在了手机从此以后就受控于此，无法左右自己。将自己的感情收回，把自己的付出重新牢牢的掌握在自己的手心中。
只有经历过伤害，想要及时自身的人才知道这样的道理，当你把爱给别人的时候，别人可以轻易的拿走，轻易的控制你，你的喜怒哀乐都被他所控制，只有你把爱收回来的时候，你才可以避免伤受伤，你自己才是踏实的。所以及时止损就是学会从爱他人的爱自己的一个过程。爱本来是一个锦上添花的事情，而不是伤害自己，如果想要成就自己的爱就需要保持不爱的能力，越是具备这样的能力，越是能避免让自己受到伤害。
三、干脆、果断
那时候想要及时止损，已经提出了分手，但是态度也不够坚决，总是犹豫不决，断断续续。这样的行为很可能给对方造成一种误解，能够分手，只是对方的一时冲动，这种情况很有可能还会有复合的情况。以至于一两个人重新的纠缠，回来的及时止损一手，所以在想要断绝关系的时候，就应该态度十分的坚决。
最怕的就是自己犹豫不决，给对方留下了希望和苗头，这样一下来局面就很难收拾，在选择止损之后就不要保持任何的联系，有的人分手之后还和前任保持各种暧昧关系，其实这是没有必要的，分手后两个人不可能再是普通意义上的朋友，分手了就不许就不应该有任何的往来，就是对彼此都是有好处的，如果老是藕断丝连，两个人都不好重新开始另一段感情，而且还有可能重新造成伤害。
