羊蝎子炖罗卜的做法

 我来答
公子思无邪
2021-02-03 · 人间美食,不负美好年华
公子思无邪
采纳数:10314 获赞数:20484

向TA提问 私信TA
展开全部


羊肉炖萝卜是一道菜品,制作原料主要有羊蝎子、红萝卜、羊尾巴等,对腰膝酸软、困倦乏力、脾胃虚寒者能够增强机体免疫力。
中文名羊肉炖萝卜主要食材羊蝎子、红萝卜、羊尾巴辅 料葱姜、蒜苗、桂皮、高汤、花椒调 料大料、食用油、红油、酱油、料酒、胡椒粉、豆瓣酱、精盐、味精


1 羊肉用清水浸泡;
2、羊肉用沸水紧一下,去掉血沫,然后下清水锅里煮40分钟,里面加上花椒、大料、葱姜等佐料,待羊肉炖烂后把切成小块的萝卜下到锅里再炖10分钟,撒上香菜末就可以出锅。
做法二编辑
材料:羊肉400克、白萝卜50克、蒜苗15克、生姜1小块、大料、桂皮适量、食用油30克、红油3小匙、酱油3小匙、高汤适量、料酒大匙、胡椒粉少许、豆瓣酱3小匙、精盐2小匙、味精0.5小匙。
步骤:
1、羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,生姜洗净拍松,蒜苗洗净切段;
2、往锅里放油,烧热,放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高汤,用中火烧;
3、然后加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味,放入蒜苗、红油稍烧片刻即可。
技巧:营养丰富,汤汁鲜美。白萝卜入锅前,先用沸水焯一下,去掉萝卜的辛辣味。放羊肉时放一个去皮苹果,可以去膻味儿,等放萝卜的时候再捞出;陈皮改为柠檬也可,柠檬去味儿效果很好,但是汤放了柠檬味道有点淡了,最好还是放陈皮。 [1]
做法三编辑
材料:新鲜羊肉、白萝卜、姜、葱、青红小米辣、葱花、香菜。 [2]
步骤:
1、羊肉切块放入开水氽水,加入料酒;
3、锅洗净放入油,下葱、姜、花椒炒香。倒入羊肉和炒,调入十三香、加入料酒;
4、炒香加入水炖40-60分钟,将白萝卜切片倒入汤中,调入盐、胡椒粉、鸡粉;
5、炖10分钟之后倒入枸杞、红枣、小葱,放入味精即可出锅;
6、盛入砂锅,放入香菜;
7、用青红小米辣、葱花、香菜、盐、味精、豆腐乳调制蘸水

匿名用户

2021-02-03
展开全部
食材:羊脊骨、白萝卜、干红辣椒、蒜瓣、生姜、香葱;草果、香叶、八角等香料;
步骤:
1、羊脊骨请店家斩块,清水浸泡,滤去血水,冷水下锅,放料酒、葱结、香叶、八角、桂皮、草果等香料,水烧开后,再煮两三分钟,捞出羊脊骨,温水冲去浮沫,沥干水份备用;
2、蒜瓣、生姜拍碎;干红辣椒去籽,剪成小段;备好草果、香叶、八角、桂皮等香料;白萝卜洗净,切滚刀块;
3、坐锅热油,下入蒜瓣、生姜、干红辣椒、草果、香叶、八角、桂皮等香料,炒出香辣味,下入处理好的羊脊骨,翻炒片刻,中途加适量盐、生抽、老抽,提前入味上色;倒入温水,水量至少没过食材,水烧开后,加盐、老抽调味,将所有食材汤水移入电压力锅或电饭煲,焖炖一小时左右;加入白萝卜,再炖半小时左右,即可关火。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式