请问白癜风患者春天能晒太阳吗?
17个回答
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是可以适当的晒太阳的。
白癜风的病发与免疫系统功能失调关联极大,春季气候多变,饮食不规律,更是白癜风高发的因素。对于白癜风患者来说,如果不能很好的进行有效的治疗和防止,白癜风的病发在春季更是火上浇油。 黑白同治 医学研究已经证实,在春季白癜风的发病要比其他季节高很多。白癜风患者晒太阳的时间,春季从早9点到下午4点为晒太阳的时间,夏天从早8点到10点半,下午3点到5点为晒太阳时间,以防中暑,春季12点左右为晒太阳时间,注意预防着凉。晒太阳需要因人,因部位,因季节而已。白癜风患者要尽早接受检查治疗,并且要注意平时应多吃富含酪氨酸及矿物质的食品。比如瘦肉、动物肝脏、蛋类、牛奶、新鲜蔬菜、豆类及豆制品、坚果类如核桃、栗子、以及贝类食物 等,平时多进食高蛋白、高能量、低脂、低糖、维生素B族含量高的食品,注意不偏食、不挑食,保证营养的均衡全面。其次,患者在饮食上也是要注意忌口的,忌食羊肉、海鲜、白酒、辣椒、葱、蒜等发物或热性食物,以免引起病情加重。
白癜风的病发与免疫系统功能失调关联极大,春季气候多变,饮食不规律,更是白癜风高发的因素。对于白癜风患者来说,如果不能很好的进行有效的治疗和防止,白癜风的病发在春季更是火上浇油。 黑白同治 医学研究已经证实,在春季白癜风的发病要比其他季节高很多。白癜风患者晒太阳的时间,春季从早9点到下午4点为晒太阳的时间,夏天从早8点到10点半,下午3点到5点为晒太阳时间,以防中暑,春季12点左右为晒太阳时间,注意预防着凉。晒太阳需要因人,因部位,因季节而已。白癜风患者要尽早接受检查治疗,并且要注意平时应多吃富含酪氨酸及矿物质的食品。比如瘦肉、动物肝脏、蛋类、牛奶、新鲜蔬菜、豆类及豆制品、坚果类如核桃、栗子、以及贝类食物 等,平时多进食高蛋白、高能量、低脂、低糖、维生素B族含量高的食品,注意不偏食、不挑食,保证营养的均衡全面。其次,患者在饮食上也是要注意忌口的,忌食羊肉、海鲜、白酒、辣椒、葱、蒜等发物或热性食物,以免引起病情加重。
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白癜风患者晒太阳的方法是比较讲究的,时间最好是上午八点到十点,下午三点到五点,最好避开太阳最毒的时刻,尤其是在天气比较炎热的时候,避免强光直射。最好不要透着普通玻璃晒,紫外线不能够穿透玻璃,所以这样也起不到促进黑色素的作用,太阳光线与白斑的角度最好成九十度。适当的晒几天太阳,保持皮肤轻度泛红最好。
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白癜风患者在春天是可以适当晒太阳的。春天,阳光比较温和,不强烈,可以适当晒太阳,可以促进黑色素的生成,有助于白斑恢复。但要注意晒太阳的时间不宜过长,要慢慢增加时间。
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白癜风可以适当晒太阳,但不要过度暴晒。日晒对白癜风是一把“双刃剑”。日光中的紫外线照射皮肤后产生的生物学效应可提升黑色素细胞的功能,增强酪氨酸酶活性,促进黑色素合成。同时紫外线能抑制皮肤中的巯基化合物,减少黑色素代谢、消耗。
但过犹不及,由于白癜风本身免疫遭到破坏,抵抗力差,强烈日晒很容易晒伤皮肤。而且过量紫外线对皮肤有害,会加速黑色素消耗,使黑色素细胞中堆积大量有毒物质,对细胞造成损伤,严重者导致白斑扩散。
但过犹不及,由于白癜风本身免疫遭到破坏,抵抗力差,强烈日晒很容易晒伤皮肤。而且过量紫外线对皮肤有害,会加速黑色素消耗,使黑色素细胞中堆积大量有毒物质,对细胞造成损伤,严重者导致白斑扩散。
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在晒太阳的过程中,白癜风朋友要切忌过度阳光暴晒。因为白癜风部位没有黑色素的保护,阳光的暴晒会导致皮肤的损伤,严重者可出现红斑、水疱,伴有疼痛。在阳光强烈的时候还会诱发新的白斑产生。
因此白癜风患者朋友晒太阳应选择上午或傍晚,时间可以略短些,一般不要超过半小时。适当的紫外线照射会激活黑色素细胞,使肤色复原。实践证明,春季一天之中下午四五点是白癜风朋友晒太阳的黄金时间,每次晒的时间以晒后皮肤轻度发红为佳;对非白斑部位最好涂上防晒霜,以防止出现光照损伤。
因此白癜风患者朋友晒太阳应选择上午或傍晚,时间可以略短些,一般不要超过半小时。适当的紫外线照射会激活黑色素细胞,使肤色复原。实践证明,春季一天之中下午四五点是白癜风朋友晒太阳的黄金时间,每次晒的时间以晒后皮肤轻度发红为佳;对非白斑部位最好涂上防晒霜,以防止出现光照损伤。
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