高三党每天应该花多长时间学习?(给个确切的时间)
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在学习一门新的知识时,短时间集中注意力不难。高手的练习(俗称刻意练习)每次最多1到1.5小时,每天最多4到5小时。没人受得了更多。就我个人而言,一天高效学习时间安排在八个小时左右,是可以执行的,但要保证利用好八个小时的高效时间。
开始之前,你需要建立仪式感。人会借由仪式感,来给自己一种强烈的自我暗示。为了保证高效时段得到高效利用,我把每一次学习当高考一样对待。
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瞎说呢
我们高三啦,都是复习咯,哪来的新的知识,都是自己8做题目了
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这个我觉得真是因人而异。因身体素质也不同。如果身体素质非常好。第二天课程也能够很精神的去上中午有午休,有午睡的时间。那我所接触过和我亲身经历过的体会就是说。有些人身体素质好,他们可能除了在校时间。晚上在晚自习回家之后还会学到后半夜一点到两点。身体素质稍差一些的一般也就是11点到12点。我自身情况就是睡眠不足就不精神。所以我一般不能熬夜。午睡呢还睡不着。所以我不能熬到后半夜。熬得太晚,睡眠时间不足。也伤身体会头会疼。头疼也会影响学习。所以我觉得还是根据自身的身体素质来判断。再一个根据学习的。内容和程度。
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