孩子专注力差怎么训练?

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武汉优佳加感统训练
2021-09-07 · 百度认证:湖北优佳加文化发展有限公司官方账号
武汉优佳加感统训练
0-13岁儿童感统训练实效机构;ICS国际儿童感统教育协会官方认证与合作单位;大众点评&美团双料5星好评商家。现已在武汉三镇开设了5个直营的专业感统训练中心,训练显效率连续数年超过99%!
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上课神游发呆,看书看了半个小时也没看几页,写作业总是犯一些小错误,记忆力特别差......孩子注意力不集中可以说是中小学常见的学习问题之一,为了培养孩子的专注力,下面给大家一点家庭指导建议。
1、给孩子自我探索的时间
儿童有自己观察世界、探索世界的独特方式,很多家长一看到宝宝到处爬,什么都喜欢伸手摸一摸,觉得很脏就会立马阻止;等孩子稍微大一些了,看书、玩玩具的时候家长也总是习惯性的上前指导,其实会打断孩子的思绪。要适当给孩子独立思考、玩耍的空间,这些正是孩子了解世界、培养专注力的方式。
2、分段、分时间完成作业
很多家长对于专注力缺乏基本概念,其实儿童的专注力是会随着成长逐渐提升的,越小的孩子越难保持长时间的专注,在写作业方面,一次性写完并不是最好的解决方法,分时间、分段的完成任务量效率会更高,要适当给大脑放松、休息的时间。
3、训练孩子的专注力
专注力是慢慢培养出来的,通过儿童注意力训练可以有效刺激儿童的视觉、触觉、前庭觉等方面的能力,通过感知、记忆、观察、思维、想象和表达6个维度纵横向关联能力的系统训练,有效提升儿童注意力的持久性和稳定性。
阳光的zn1989
高能答主

2021-09-04 · 致力于成为全知道最会答题的人
知道小有建树答主
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​一多多运动,提高感统协调能力比如跳绳、踢球、投篮等,这些运动看似简单,但是要做得好其实都是需要大脑保持高度专注,才能够指挥好身体的各个部分。

二参与对话,提升听觉注意力,鼓励孩子参与大人的对话,问问孩子的看法。

三多多观察,提升对细节的注意力。

四坐好,坐姿不对注意力差,有研究证实坐姿不好胸部没有挺起来,就会导致肺部打开不完整呼吸变浅,使得大脑缺氧,造成注意力无法集中。
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揭忆辰yW
2021-09-04 · TA获得超过3063个赞
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我认为其实还是应该找一些他真正感兴趣的东西来进行锻炼,用感兴趣的东西慢慢的吸引他,这样的话可以提升专注力。
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涌灵卉5K
2021-09-04 · TA获得超过747个赞
知道小有建树答主
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一、想让自己的孩子在做一件事情的时候有很集中的专注力。那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方,这样孩子才能更好的进行锻炼。这样能让孩子学习得更加努力,专注力能更好的进行培养。
二、不要分散孩子的注意力。孩子学习或读书的时候,不要经常叫孩子,也不要弄出很多的声音来吸引孩子,否则很容易让孩子分散自己的注意力,这对他注意力的培养非常不好,也容易让孩子养成三心二意的习惯。
三,多让孩子自主读书。一个人的习惯要养成,是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情,这样才能更好的培养专注力。比如读书,如果他自己能安排好自己的学习、读书时间,并且能按时完成,这样孩子就能学习到很多知识,这对于孩子的专注力是有很大的帮助。
四、让孩子自己定下目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情,孩子会非常积极,但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标,然后自己去实现,这样才能让自己专注力更好的去做好,这样慢慢的就培养了孩子的专注力。
五、给予适当的奖励。有鼓励才能让孩子更有动力,无论是物质还是精神,能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励,每个时期都可以进行改变,这样也是能很好的培养孩子专注力的,能让孩子做任何事情都做得非常好。
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972831152

2021-09-04 · TA获得超过1338个赞
知道小有建树答主
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其实还是应该找一些他真正感兴趣的东西来进行锻炼,用感兴趣的东西慢慢的吸引他,这样的话可以提升专注力。
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