强直性脊柱炎都有哪些危害?
强直性脊柱炎大多发病于13-30岁的男性,睡到半夜或者早上起床的时候突然感觉腰背,尤其下腰背、臀部疼痛,起床活动又可缓解。据资料研究表明,如果早期确诊并得到有效控制,治疗后基本和正常人一样,不会致残。
如果未及时察觉,引起脊柱变形、强直,即可呈竹节样改变。时间长后,弯腰、日常活动严重受限。如果控制的不及时,最后的结果就是致残。强直性脊椎炎,除了脊柱关节以外,还可以累及到双肩、双胯、股骨头坏死,甚至眼、肾等脏器,即全身多器官、多系统的损害。因此需早期发现,及早规范诊治。
强直性脊柱炎属于慢性疾病,注意事项如下:1、长期用药,且用药过程中需监测疾病活动情况,即治疗后疾病是否缓解、是否出现药物副作用。需长期在门诊随诊,以及时调整药物;2、生活中需注意清淡饮食、自我情绪管理、避免负面情绪,需做到与疾病共存;3、应进行适当锻炼,如游泳、瑜伽等,而跑步、举重等应尽量避免。因强直性脊柱炎患者大部分会出现脊柱或关节炎症,因此在急性期不适宜进行负重运动;4、强直性脊柱炎患者会使用免疫抑制剂或生物制剂,这类药物对免疫力有一定抑制作用,因此强直性脊柱炎患者在用药期间需避免接触感染人群或尽量避免到人群聚集场所。
在饮食方面,注意要多吃温性的温补的食物,比如核桃仁、黑豆或黑芝麻等具有温补的食物,对于疾病的康复有益。凉性的食物,比如黄瓜、冷饮、冰冻的食品,比较凉的食物最好不要吃,会伤人体的阳气,尤其伤了肾阳以后会导致病情的加重。现在认为强直性脊柱炎的发生与肠道的炎症有关,吃了生冷、油腻的食物,肠道就会发炎,会加重病情。所以,强直性脊柱炎的病人要多吃温补的食物,少吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物,要禁忌喝酒。