Question

女性到了更年期，身体会有哪些变化？又有哪些事情是要注意的？

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Answer 1

更年期是指女性从性腺开始下降到完全丧失的过渡期，包括绝经前、绝经和绝经后。更年期标志着女性生殖功能的终止，是中年女性经历的一个复杂的生理过程。在此期间，妇女从长期习惯的生殖内分泌环境过渡到生殖功能丧失的内分泌环境。用外行的话说，这是从生育到老年的转变。约有10～30%的女性不能适应这种新的内部环境，导致一系列普遍的不适症状，以及明显的神经精神症状，即更年期综合征。

常见症状如下：这是典型的更年期综合征，由神经功能障碍引起。更年期女性常感到心潮澎湃，从胸部开始直冲头部，也可能伴有头晕、黑眼圈、心悸、胸闷；面部、颈部和胸部弥漫性或斑片状红肿。皮肤、头部和胸部的温度会升高，而下肢和下肢的皮肤温度会降低。

潮热感可能是由头部和大脑血管扩张引起的。随着皮肤温度的升高，它开始出汗，当汗水蒸发时，它会感到寒冷。由于不同部位的血管痉挛，可引起各种严重器官病变和疼痛。所谓假性心绞痛最常见的形式是冠状动脉痉挛。四肢的血管痉挛会使女性感到好像蚂蚁在她的皮肤上爬行或有其他不寻常的感觉。在严重的情况下，手指、脚趾或整个脚都是阵发性的。

更年期引起的高血压多属于神经性，特点是收缩压高且有明显波动，并由此引起阵发性头痛、头晕、心跳加快、心悸等。有些人的血压波动可能与潮热和出汗完全一致，高血压的高峰往往与最严重的潮热同时出现。头晕不一定伴随着脸红，但通常发生在早上起床或弯腰时。这种眩晕是由于血液分布不能快速适应突然的变化而引起的。耳鸣是你感觉到的噪音。如果有沙沙声，它可能会突然出现并迅速消失，或者它可能会继续存在，使人们感到异常恼怒。这些症状通常是由血管运动神经失调引起的，许多人此刻感到眼花缭乱或有黑斑。

Answer 2

皮肤会变得越来越不好，会暗淡无光，精神状态也会不好，会容易发脾气，会经常感觉到疲乏；需要注意的是一定要注意自己的情绪，还要控制自己的饮食，多去运动，多喝水，作息要有规律，不要熬夜，多去医院进行体检才可以。

Answer 3

身体变得更加丰满，变得肥胖，容易生病，容易感冒，容易发脾气，同时还会体质虚弱；饮食清淡，做好防护，不要发脾气，要学会体贴，同时还需要注意养生