炖鱼怎么做好吃
家常炖鱼
每次去姐姐家,就喜欢吃姐炖的鱼,每次孩子们都会买来一条大鱼,因为全家人都爱吃,孩子们都各自有家,上班又管家,也没时间常来蹭吃,我来了,就是蹭吃的理由,大家总是要聚在一起吃一顿,或在家聚或去饭店吃,让我选择都是在家里吃,姐姐的小菜园什么菜都有,纯绿色的蔬菜,去哪儿都不及自家的蔬菜健康。其实姐姐炖鱼也是超简单,用番茄取代醋,白酒替代料酒,其他调味料没啥区别,但是味道绝对不一样,用番茄、白酒炖鱼比用醋、料酒炖的醇香,鱼肉特别的鲜嫩,喜欢的朋友可以试试,确实好吃。
家常炖鱼的做法
步骤step
1
鲤鱼一条,买的时候让商家给处理好了,拿回来反复冲洗几次,控净水分
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2
好大一条鱼,炒锅可是炖不下,只好中间切断,给鱼的两面打花刀便于入味
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3
番茄洗净切块,葱去皮洗净切段;蒜去皮洗净切片,姜去皮洗净切片
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4
鱼表面薄薄的拍点面粉,避免油煎的时候往外嘣油。炒锅加入适量的油,7成热下入鱼,小火两面煎的金黄
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5
将鱼推至靠边,加入葱、姜、蒜、五香粉、番茄、白酒、海鲜酱油、老抽爆出香味
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6
加入适量的水,扔进去2个辣椒,再加入适量的糖,大火烧开,中火慢炖10到15分钟左右,视鱼的大小而定
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7
炖熟关火
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8
出锅装盘,这大鱼姐还把它连起来装在盘中,超大哦!
家常炖鱼的成品图
河鱼、肥肉、葱、姜、蒜、紫苏茎叶、薄荷茎叶、八角、生抽、老抽、盐、白糖、白醋、白酒、味精、香菜;
做法:
1、河鱼处理干净,若是大鱼一条则斩成三段,若是中小号则多条整炖。
2、锅烧热,浇入油,要多放,烧热后撒上一层精盐,这样可以很大程度上避免鱼粘锅。
3、将鱼放入锅中,期间避免被溅起的油烫伤。一面煎3-5分钟后翻面再煎。
4、切几片猪肥膘放入鱼间隙的油中,煎到边缘开始变色后放入葱段、姜片和八角。
5、向锅中撒上两勺白糖,淋上一层生抽,再淋上两勺老抽。
6、高潮来了。将炉火开至最大,锅内温度很高的时候,倒入约七八钱的高度白酒,酒入锅会迅速起火,顶着火再倒入10ml的白醋,迅速盖上锅盖灭火,转中火烹制。
7、大概烹制2分钟后,放入紫苏和薄荷,倒入足量的凉水,开大火炖。
8、开锅后,大火急炖10分钟后,撒入盐,转中火继续炖煮20分钟。
9、当汤汁收去大半后,放入拍碎的蒜瓣、味精,炖1分钟后起锅盛盘,撒入香菜碎即可。