Question

为什么以前很少有人患高血压，现在患病的人却这么多？

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Answer 1

随着生活水平的不断提高，我们的物质水平也在慢慢上升。我们能吃的食物也在增加，但很多人喜欢吃太油腻和太辣的食物，所以会得很多病。特别是高血压、高血压对身体的伤害很大，而且往往越来越年轻。今天，编辑会告诉你高血压的事。可能得高血压的原因是什么？我们一起看看吧。

高血压对身体的伤害很大。不仅对我们身体的健康，而且对工作、心理和生活也有很大的危害。高血压是什么原因引起的？高血压患者增加的原因是什么？可能是这原因造成的，不要疏忽。盐分吃太多会导致高血压，日常生活中盐吃得太多，很有可能患上高血压。

那么，每天盐的多少才是最合理的呢？最好的盐摄入量是每天要控制6克左右，这是最好的盐摄入量。请注意，日常生活中腌制食物和零食中钠含量很高。钠高的食物，如果这种钠摄入太多，盐分很有可能跑到我们的血液里，导致血压增加，因此会患上高血压。

熬夜会得高血压，高血压越来越年轻，很多年轻人都得了高血压。因为越来越多的年轻人有熬夜的坏习惯。因为很多人因为工作的需要可以长时间工作。长时间工作，加上不良的饮食习惯和生活休息，会导致肾上腺素分泌异常，血压会升高。血压升高对身体非常有害，所以在日常生活中充分睡眠是必要的。

只有这样，疾病才能离我们更远。缺水会导致血压升高，天气越来越冷，到了冬天，寒流来了，很多疾病就会来。我们可能会患上很多疾病特别是心血管及脑血管疾病的患病率非常高。此外，随着冬季活动量的减少，新陈代谢速度缓慢。平时如果我们不能及时补充水分，身体内的血压就会升高，很有可能出现高血压。

这是因为经过一夜新陈代谢后身体非常缺水。如果不能及时补充水分，血液的粘度会提高，血压很有可能会升高。同时，定期测量血压是非常必要的。每天坚持测量血压对身体非常有益，准确地知道身体是否健康。

Answer 2

因为现在大家的生活都过得很好，吃的东西都很油腻，而且还有很多的食品里有很多的添加剂，这会危害我们的身体，而以前吃的都是纯天然的食物，因此现在更容易得病。

Answer 3

主要还是因为现在的人压力越来越大，而且吃得越来越好，所以患病的人越来越多。

Answer 4

因为患有高血压的人，他们都不注重运动，而且在饮食方面都不注意，经常抽烟喝酒，而以前的人很热爱运动，生活也比较的规律。