Question

怎么忍住不联系一个人？

Answer 1

把联系方式全都删掉，结交新朋友，让自己忙碌起来，就不会想那么多了，把时间浪费在投资自己身上，让自己变得越来越好

加油

Answer 2

① 首先，当想去联系一个人的时候，要学会适当转一下自己的注意力，有些时候可能只是一时的感性或是冲动想去联系那个人，但是转移注意力之后，可能就会淡化，或许忘记想去联系的念头了。
②其次，不管是在日常的生活还是工作之中，一定要能够充实自己，不要给自己胡思乱想的时间那么也就没有精力去特别想联系一个人了，比如可以在空闲的时候看看书或是听听音乐的，这对于陶冶自己的情操也是有很大的好处。
③对于想要联系的那个人一定要采用顺其自然的方式去忘记最好，不要刻意去想起对方对自己的好，或是让自己感动的事情，遇到有可能会生情的景，一定要采用避开的方式，叫人在不自觉之间也可能就会忘记联系了。这也是很多洗脸朋友去忘记对方的一个最好的经验。
④在生活中，不管是失恋还是怎样在没有让自己彻底平复下来时千万不要去找另外的替代品，这不仅会让自己更加想念之前的那个人更是会很想去联系，这对现在的对象也是极为不公平的，所以一定要给自己足够的时间去沉淀一下，知道自己想做什么才是最好的前行。
⑤想联系一个人并没有什么错误，但是如果不是应该再联系的那个人就不要再联系了，这个时候可以想办法去提升自己，让自己变得更好，更完善那么也就可能会吸引对方再来联系自己，对于女性朋友来说可以利用假期去旅行等等，也许提升自己很好的方式之一。

Answer 3

首先心要狠。千万不能优柔寡断、心存幻想。一个不主动联系你的人，必定不爱你。既然不爱，你就没必要自作多情、降低身价去讨好。
其次无限放大他的缺点。比如以前对你做过哪些不好的事，经常对你发脾气等等，把这些多拿出来想想，渐渐你就会觉得：心里这个人也并非完美无瑕，只是个普通人罢了。
最后给自己重新找一个“想联系”的目标。人总不能在一棵树上吊死，多发展几个对象那就有选择的余地了。有了新人，才能忘却旧人，这个道理谁都懂。
对于用情至深的人来说，能做到一下子不联系确实很困难。只能一层层“抽丝剥茧”，把这种思念逐步抹杀。
每个人心中都住着一个不可能的人，至少他就是我的那个不可能。也许，时间太短我还走不出来，还舍不得删除你的所有练习方式，甚至还会经常去看看。但是，我想很快就不会了，因为我准备开始找到工作了，忙起来就会忘记你，这样也许会很久才想起你，久而久之，我也就觉得没那么爱你了，那个时候就是我永久删除了你吧。这段时间，就让自己再沉沦一段时间吧。

Answer 4

1.首先，当想去联系一个人的时候要学会适当转移一下自己的注意力，有些时候可能只是一时的感性或是冲动想去联系那个人，但是转移注意力之后可能就会淡化或是忘记想去联系的念头了。
2.其次，不管是在日常的生活还是工作之中，一定要能够充实自己，不要给自己胡思乱想的时间，那么自然也就没有精力去特别想联系一个人了。比如可以在空闲的时候看看书或是听听音乐等等，这对于陶冶自己的情操也是很有好处的。
3.对于想要联系的那个人，一定要采用顺其自然的方式去忘记，最好不要刻意去想起对方的好或是让自己感动的事情，遇到有可能会生情的景，一定要采用避开的方式，这样在不自觉之间也可能就会忘记联系了，这也是很多失恋朋友去忘记对方的一个很好的经验。
4.在生活中，不管是失恋还是怎样，在没有让自己彻底平复下来时千万不要去找另外的替代品，这不仅会让自己更加想念之前的那个人，更是会很想去联系，这对现在的对象也是极为不公平的，所以一定要给自己足够的时间去沉淀一下自己，知道自己想要的是什么才能更好的前行。
5.想去联系一个人并没有什么错误的，但是如果不是应该再去联系的那个人就不要去联系了，这个时候可以想办法去提升自己，让自己变得更好更完善，那么可能也就会吸引对方再来联系自己 了，对于女性朋友来说可以利用假期去旅行等等，也是提升自己很好的方式之一。
6.在情感中，每个朋友都有自己的冲动和感性，但是很多时候并不是意气用事就能够解决问题的，还是要 客观全面的了解一下自己，清楚哪些事情是不能够去做的，只有这样才能更好的慢慢忘记对方的存在，同时也能够拥有更好的感情。好好处理自己，和自己内心深处交谈，

Answer 5

1.首先，当想去联系一个人的时候要学会适当转移一下自己的注意力，有些时候可能只是一时的感性或是冲动想去联系那个人，但是转移注意力之后可能就会淡化或是忘记想去联系的念头了。
2.其次，不管是在日常的生活还是工作之中，一定要能够充实自己，不要给自己胡思乱想的时间，那么自然也就没有精力去特别想联系一个人了。比如可以在空闲的时候看看书或是听听音乐等等，这对于陶冶自己的情操也是很有好处的。
3.对于想要联系的那个人，一定要采用顺其自然的方式去忘记，最好不要刻意去想起对方的好或是让自己感动的事情，遇到有可能会生情的景，一定要采用避开的方式，这样在不自觉之间也可能就会忘记联系了，这也是很多失恋朋友去忘记对方的一个很好的经验。
4.在生活中，不管是失恋还是怎样，在没有让自己彻底平复下来时千万不要去找另外的替代品，这不仅会让自己更加想念之前的那个人，更是会很想去联系，这对现在的对象也是极为不公平的，所以一定要给自己足够的时间去沉淀一下自己，知道自己想要的是什么才能更好的前行。
5.想去联系一个人并没有什么错误的，但是如果不是应该再去联系的那个人就不要去联系了，这个时候可以想办法去提升自己，让自己变得更好更完善，那么可能也就会吸引对方再来联系自己 了，对于女性朋友来说可以利用假期去旅行等等，也是提升自己很好的方式之一。
6.在情感中，每个朋友都有自己的冲动和感性，但是很多时候并不是意气用事就能够解决问题的，还是要 客观全面的了解一下自己，清楚哪些事情是不能够去做的，只有这样才能更好的慢慢忘记对方的存在，同时也能够拥有更好的感情。