Question

颈椎病该怎么办

Answer 1

游泳是比较好的锻炼颈肩腰背部肌肉的运动方式。
此外，平时还可适当做些头颈部及双上肢的前屈、后伸及旋转活动，尤其是在较长时间低头、伏案工作后。既可缓解疲劳，又能锻炼肌肉力量，有利于维持颈椎的稳定性，保护颈椎间盘和小关节。
适当做些颈后部肌肉等长收缩抗阻训练，如双手五指交叉放于枕后部、头后仰对抗，可以明显增强颈后部肌肉力量，纠正颈椎不稳定。
颈椎病有哪些药物治疗？
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
适当的用药可以明显改善颈椎病患者的症状。
神经根型颈椎病、交感型颈椎病、症状轻微的脊髓型颈椎病可以采用活血通络类中成药、神经营养药。
急性期发作时，可选择加用非甾体抗炎药、肌松药缓解症状，必要时给予脱水、激素等治疗。
非甾体类抗炎药
常用于肩颈臂疼痛的患者，主要是针对神经根受到刺激引起的损伤性炎症，具有消炎镇痛的作用。
常伴有恶心、呕吐、饱胀、胃疼等不良反应。常用药物有布洛芬以及高选择性COX2抑制剂类药物（例如塞来昔布、依托考昔）等。
肌松药
用于缓解肌肉痉挛所致的颈肩痛，解除对神经、血管的刺激，常伴有血压下降、心动过缓、心律紊乱等不良反应。
镇静剂
适于精神兴奋、紧张、激动的患者，可减轻神经的兴奋性，也能使肌肉的紧张得到缓解，会有嗜睡、头晕、乏力和记忆力下降等不良反应。常用药物为安定类，也可用健脑安神的中成药。
颈椎病有哪些手术治疗？
当患者出现以下症状时，应采取手术治疗。
保守治疗3个月无效或者尽管有效，但是停止治疗后症状反复发作，影响正常生活和工作；
神经根性疼痛剧烈，保守治疗无效；
上肢某些肌肉出现肌无力、甚至肌萎缩，经保守治疗2~4周后仍有发展趋势。
此外，由于脊髓型颈椎病随着疾病发展，症状将逐渐加重，甚至可以致残，故确诊后应及时手术治疗。脊髓损伤较重且病程时间长者，手术疗效差。
颈椎病手术费用目前存在较大幅度差异，与病变性质、病变节段、病变复杂程度、手术方式、手术材料、所在地区、医院等有关，患者应在医生指导下选择合适的手术方式。
手术治疗术式可分为颈椎前路手术和颈椎后路手术。

Answer 2

颈椎病的治疗主要是通过综合治疗方法进行，既包括非手术治疗也包括手术治疗，绝大部分的颈椎病都可以通过非手术治疗，也就是保守治疗的方法能够得到很好的治疗。保守治疗主要包括物理疗法、运动疗法，或者药物疗法等等，可以控制症状、减少复发、提高生活质量，减轻颈背部疼痛、头晕、上肢的麻木等等。症状比较重的时候，口服非甾体类抗炎药，营养神经的药物B12等等来缓解症状，采取传统的推拿、轻度按摩，或者牵引、针灸等中医治疗。
在急性期发作的时候，颈椎病的患者颈部会疼痛，上肢疼痛、麻木症状都比较严重，要注意充分休息、少用电脑、不要久坐，避免增加运动刺激颈部。改善生活方式，不要长时间低头、伏案工作，要进行锻炼颈部的肌肉，多做小燕飞动作，缓解肌肉疲劳、增加肌肉力量来缓解颈椎的疼痛，有利于颈椎稳定性的维护，长期能够预防颈椎病的发生。

Answer 3

临床较常见的症状有手麻、头晕、头疼、失眠、颈肩酸痛、容易落枕、恶心、心慌、耳鸣乏力、双手发凉麻木、颈部麻痛、双下肢无力、出虚汗等症状。颈椎病可引发脑供血不足，造成“颈胃综合征”，“颈心综合征”，颈椎病变后期发展，一般会引起颈椎酸痛、头晕、手麻等症状，轻的影响患者日常生活和工作，严重者可丧失工作能力，重的甚至会造成瘫痪。

治疗颈椎病一般采用的是吃药治疗、无创松解疗法、三维平衡复位疗法、超声电导、药物离子渗透、物理治疗、手术治疗等方法。传统的中药治疗、推拿、按摩只能暂时缓解疼痛症状，达不到治疗目的，吃药多了对脏器、器官会有一定的影响，而且不规范推拿、按摩会加重颈椎病病情，不能从根本上解决问题。敷膏药是治疗颈椎病最简单的方法，效果比较好的膏药，杨家筋骨膏，淘→宝上有卖。

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