Question

六个核桃有什么营养价值？

Answer 1

核桃露跟核桃作用应该差不多，只是好喝些。核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。主治：肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。

破血祛瘀：用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。

润燥滑肠：用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。

补虚强体，提供营养：经动物实验证明，含胡桃油的混合脂肪饮食，可使体重增长，血清白蛋白增加，而血胆固醇水平升高却较慢，故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品。

消炎杀菌，养护皮肤：桃核仁有直接的抑菌消炎作用。据临床报道，将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏，治疗皮炎、湿疹，有效率可达100%。核桃仁富含的油脂，有利于润泽肌肤，保持人体活力。

防癌抗癌：实验证明，核桃有效成分对小鼠S37肿瘤有抑制作用。核桃技对多种肿瘤，如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。此外，核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。

Answer 2

核桃仁的外形就像一个微型的脑子，其褶皱就像大脑皮层。中国人有“以形补形“的传统，于是吃核桃能补脑的说法就流传了开来，小孩多吃可益智，长者多吃可防记忆力衰退。
现代科学研究表明，核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸，能够滋养大脑细胞，促进脑细胞新陈代谢，改善大脑疲惫状态
核桃仁应与核桃同用,核桃仁味甘性温,入肾、肺、大肠经。益肾固精,温肺平喘,润肠通便。

Answer 3

说白了，六个核桃是饮料，营养价值不会真的和吃下六个核桃一样，如果想知道营养价值，可以看看能量表，里面会显示蛋白质，能力，糖等等指标的含量，一目了然，不能指望通过喝六个核桃补脑，还是多吃补脑的食物比较直接。

Answer 4

大家都知道核桃的营养非常丰富，富含铜、镁、钾、维生素B6等能够滋养大脑细胞的营养物质，六个核桃在制作过程中最大的程度地保留了这些营养，提升了核桃的营养利用率。

Answer 5

我知道一些。因为六个核桃是纯核桃研磨制成的嘛，像氨基酸、不饱和脂肪酸、矿物质、维生素、酚类物质这些核桃含有的营养物质，六个核桃也最大程度保留了。