Question

头发经常油腻腻的，用什么办法可以改善呢？

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Answer 1

序言：对于油性皮肤来说，头发油腻是人生非常苦恼的一件事情。为什么自己的头发总是看起来油腻腻的？如果一天不洗的话都感觉浑身难受。许多小仙女会购买一顶帽子，这样不洗头的时候也可以出门，并且可以提升自己整体的气质。下面小编就和大家分享一下，有什么的方法可以改善头发经常油腻腻的状况。

一、头发油腻腻的原因

如果想彻底解决这个问题的话，我们需要提前了解一下，为什么头发总是容易出油。最根本的原因就是头皮油脂分泌过盛。我们可以尝试市场上许多的去油洗头膏，发现效果并不好。如果想要解决这个问题的话，我们需要在饮食，作息，生活习惯上进行调理。除此之外，头发总是油也与遗传某些疾病有一定的关系。

二、选择合适的洗头膏

在市场上有许许多多的洗头膏种类，如果想让自己的头发看起来没有那么油的话，选择硫磺皂来洗头。硫磺皂具有一定的去油脂能力，并且还可以起到杀菌消毒控油的作用。除了用硫磺皂洗头之外，我们需要注意不能够经常使用同一牌子的洗发水，洗发水，最好是经常换着使用。并且需要保持自己的头发处于清洁的状态，经常的梳头，这样可以减少头发上出油的情况。

三、注意自己的精神状态

如果一个人长期的处于高压环境中的话，那么会感觉自己的心情非常烦躁，同时生理上也会发生许多的变化，比如说内分泌失调，头发总是出油等。所以说，如果想让自己的情况得到很好的改善的话。我们一定要保持合理的精神状态，积极向上一些。如果压力真的特别大的话，可以采取一定的泄压方式。

Answer 2

应该经常的清洗头皮，让自己的生活有一个非常好的规律，可以在头皮上涂抹一些治疗皮炎的药物。

Answer 3

不可以熬夜，要选择清爽的洗头膏，要注意自己的饮食，少吃辛辣油腻的食物，也要控制体重，不可以太过肥胖。

Answer 4

可以使用一些清洁力比较好的洗发水，适当的补充一些维生素，涂抹一些药物，这些都是可以改善头皮的。

Answer 5

是因为你体内的湿气非常的严重所以你的头发才是油腻腻的。应该早睡早起要泡一泡脚，去除体内的湿气，买一些控油的洗发水，要勤洗头发这样就可以起到改善的效果了。