Question

每天早晨都叫不醒孩子，怎样做让他自己乖乖起床？

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Answer 1

保姆要上班，给家人做早餐，即使更执着于被子也要起床。孩子要上学，但没有迟到的危机意识。能在床上再赖一会儿，到最后迟到的时候，决不起床，所以在保姆的眼里起床变成了困难户。对于孩子下床的情况，有些保姆认为自己起得那么早，努力做饭，感到愤怒，但孩子说什么都没发生。

孩子一下床，保姆就大声斥责孩子下床的行为。你为什么还不起床？等会儿饭都凉了！我每天起得这么早干什么！然后反复催孩子起床，说孩子在床上犯了多么大的错误。这种行为在很多家庭中都很常见。虽然保姆的心情是可以理解的，但是一大早就让孩子受到这样的责骂，孩子一天的心情就会受到影响。起床也可以心情好不吃饭，随便吃几口就去学校。结果浪费了母亲的辛苦，孩子的营养也没有得到补充。

有些母亲不满足于语言上的呵斥或催促，有些母亲还拽孩子的被子，这对孩子的成长发育非常不利。孩子的成长都是在睡眠中完成的。孩子正在睡觉的时候拉被子，温度变化会突然袭击神经系统，妨碍孩子的睡眠，影响孩子在睡眠中的生长发育，使孩子长不高。像水果一样不愿意起床的孩子很多，即使被强迫起床，也不能耽误整个上午的时间，一直处于“无知”状态。只想说这样唤醒孩子的方式，大人不仅跟着生气，和孩子在一起也觉得闷。所以要想唤醒孩子，就要重视技巧，至少要让他毫无怨言地起床。

叫醒孩子的时候动作和声音一定要温柔，选择皮肤修水方式更合适。保姆可以用抚摸孩子皮肤的方式，顺利地帮助他们从睡梦中醒来。当然，还会注意水兴皮肤。保姆们可以先按摩孩子的手指，然后再深入胳膊和背部。摸整个皮肤的动作要轻巧，让孩子感到舒适，这样才容易唤醒孩子。也许有保姆质疑这种方式，但实际上皮肤修补特别有效。因为当孩子的身体感到舒适时，他的身心会大大放松，即使在深度睡眠中也会感到舒适。

Answer 2

下次起床的时候就不要去叫他，提前一天就告诉他，不会叫他让他自己起床，操心事情定闹钟，哪怕是迟到了也不要理他，下次他就有主动性了。

Answer 3

可以适当的不去叫他，让他自己有一些警觉性。让他自己去安排时间。这样就会乖乖的起床了。

Answer 4

给孩子制定计划，如果在合理的时间内醒来的话，作为妈妈就应该给奖励，这样可以让孩子乖乖的起床。

Answer 5

你可以把孩子的闹铃设置成他最喜欢的动漫主题曲。孩子就会自己非常开心的起床。