老年人记忆力减退怎么办?求妙招!
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1.每天有意识地背诵记些东西。
2.用笔写下自己要做的事,时常翻看。
3.用手机录音或者设计闹钟提醒自己。
4.多锻炼,保持好心情,身体健康。
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4.多锻炼,保持好心情,身体健康。
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多看书,看电视剧,多去公园参加户外活动
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希望能对你的提问有所帮助
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老年人记忆力减退怎么办求妙招!
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可以试试固升神经酸。我爸经常出门忘记带钥匙,老感觉记忆力大不如前了。我找了很多营养品给他吃,感觉这个神经酸效果还是挺好的,而且吃起来方便,一天2粒就可以了,吃了有一段时间了,记忆力方面还是有所改善的。
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我的神啊!龙宝宝惊叹出声!
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