Question

高度自律是种怎样的体验？你觉得如何？

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Answer 1

自律其实就是代表着他对于自己的事情有一定的规律性，而且是能够每天都按照这个规律去做事情的，但我想现在很多人可能都做不了自律。高度自律对一个人来说或许是有难度的，但他对我们是非常有好处的。

一、闹钟一响就能起床

高度自律是非常多人人都想要做到，但是却又做不到的，但是高度自律是一种很好的体验。高度自律有一个体现，就是闹钟一响就能起床，因为这个时候，正是因为这一点，所以才被很多人都觉得高度自律是一件很难的事情，但其实这是我们日常生活当中慢慢养成的的习惯。在早上起床的时候，我想很多人都是想要再睡五分钟，然后就一直拖延，所以高度自律的对立面就是拖延症，我们可以反过来想一想，当我们能够高度自律的时候，我们的生活是否会变得有规律，我想答案是肯定的。

二、生活开始规律，身体也变好了

当我们的生活开始自律的时候，其实我们的身体素质也会随之提高，因为高度自律，它是一种非常好的习惯，也就代表着我们早上能够按时起床，一日三餐也能够按时吃，这些都是高度自律最基本的。所以当我们做到这些事情的时候，我们的身体自然而然也会随之变好，高度自律的人，他一般都是不熬夜的，所以就避免了熬夜带给人身体的伤害。

三、自律形成了一种习惯

当我们慢慢形成了自律，把这些事情当成生活当中的习惯的时候，自律也就慢慢变成了高度自律，因为高度自律，他实际上的意思就是说，我们每天都能够按照这个时间表去生活，养成了很好的习惯。当然也希望大家在生活中都能形成高度自律，毕竟这对我们的生活都是有益无害。

Answer 2

我觉得高度自律是一种非常好的体验，这样的行为也是比较好的，一定要培养孩子的自律能力。

Answer 3

是一种特别安逸的体验，也是一种特别舒服的体验状态，会感觉到特别的不错，身上也会感觉到特别轻松，我觉得很不错。

Answer 4

非常的好，这是一种非常好的体验，可以让自己的生活变得非常的有规律，可以让自己变得更加的优秀。

Answer 5

开心的体验。非常好，提高自己的自律可以让自己变得更加优秀，可以让自己看重时间，让自己学习了很多知识。