Question

教你7招，让不爱看书的你喜欢上看书

Answer 1

      有很多人都有这样的经历：一拿到书翻看几页，就看不下去了；晚上睡前看书是最好的催眠剂；家里的书，基本都是浏览前几页就放着摆设的。

    从不喜欢看书到喜欢上看书是一个循序渐进的过程，也是一个习惯养成的过程，从拿到书翻几页就要昏昏欲睡，到可以完整看完一本书，并喜欢上了看书，其实并不难，只要我们掌握以下几点：

1、 选对正确的书籍 。我们都有看电视连续剧的经历，剧情引人入胜，内容环环相扣，情节跌宕起伏的电视剧都会吸引我们的眼球。其实，看书也是同样的道理，也是一个兴趣持续的过程，只要有足够的吸引力，就会在“且听下回分解”时，我们仍欲罢不能。所以对于阅读小白， 要选择有故事内容，情节吸引人的小说类书籍 。可能很多没有看书习惯的人，认为好不容易计划看一本书，怎么也得挑选实用有帮助或者世界名著之类呀，其实这是错误的观点，越是实用性的书籍，语言往往比较枯燥，缺少故事情节，这类书籍，对于新手阅读者来说，缺少持续看下去的动力，往往很难坚持看完。同时，也不建议选择读起来比较硬涩的硬书—大部头的世界名著，坚持下去也是有难度的。所以， 建议选择通俗易懂的中短篇的畅销小说类书籍 。我是从《追风筝的人》《挪威的森林》《活着》等开始慢慢阅读起来的。

2、 放慢阅读速度，把自己融入故事场景里， 阅读时，细细品味故事情节，体会故事里的每个场景和心理描写，一遍看不懂，再看一遍，把自己完全投入在故事里。把用看电视剧的聚精会神的方式去看书，还担心下次没兴趣看吗？

3、 每天抽出固定的时间段在固定的环境阅读， 去除一切杂事，静下心来，找一个安静的环境，让自己以舒服的姿势在一个固定的时间段来阅读。 看书结束时间到了，哪怕是看到最精彩的部分，也要合上书本，等到明天同个时间段再看， 电视剧往往在关键时刻结束，就是这个道理。

4、 增加仪式感， 适当给自己鼓励和赞扬，可以在计划看一本书前， 发个微信朋友圈 ，也是对自己的鼓励和心里暗示。

5、 如果某一天的固定阅读时间段另有他事，你也要抽出另外一段时间去阅读。 习惯的养成是21天， 坚持下去，不要轻易中断 。因为放弃是很容易的也是有惯性的，一天放弃，就会有第二天、第三天。。。。。。

6、 坚持一本书完整看完， 千万不要一本书看一部分放弃了，去看另一本，当另一本看不下去时，你又会想着放弃再找一本。。。。。。如此循环，就很难看完整本书。

7、 看完整本书时，可以 写个读后感 ，对整本书做一个总结和点评，或者给自己小小的奖励。