Question

女孩痛经除了红糖姜茶还可以喝什么

Answer 1

如果出现痛经喝红糖水最好，当然热水也能帮助舒缓情绪，建议在红糖水中加入姜片，趁热喝，有驱寒暖宫的作用，使月经血流出更顺畅，可缓解痛经的功效。建议痛经的女性，可以用热水泡脚，每天一次，这样可以促进血液循环，也会缓解痛经。对于痛经的病人，一定要查清楚痛经的原因，比如是原发性痛经还是继发性痛经。根据结果，临床上再给予相应治疗。痛经的女性在月经期，一定要注意保暖，不要喝寒凉的饮料，也不要吃寒凉的食物。一些水果也不要吃，像西瓜、香蕉，都会加重痛经的症状，所以，不要吃这些水果。
月经期间的注意事项：
1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。
4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

Answer 2

红糖姜茶有哪些功效与作用？医生：不只治痛经，这些患者也可常喝